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番茄酱是家庭中常见的一种调味产品，不但用作烹饪调料，还是增味、助色的调味佳品，其营养价值又如何呢?按照《中国食物成分表》，番茄酱中除维生素C以外的绝大部分营养素含量都远远高于番茄，比如，番茄酱中膳食纤...
2022-10-24 14:12:45现在提倡健康生活，健康饮食，很多朋友都开始用铁锅，能够补充一些饮食中的铁元素。但是常用铁锅做菜的朋友大多有过这样的经历，炒好的饭菜上总是有些细小的黑渣，这些“脏东西”究竟是什么呢?原来这些黑渣是铁被氧...
2022-10-24 14:03:31对于中老年人来说，特别是糖友们，都想知道如何能保证自己的血糖能够持续的保持正常，其实，如果想保证自己血糖正常，除了要养成好的生活习惯外，多吃下面的食物，对降血糖也有不错的效果。1、苦瓜味极苦，性寒，有...
2022-10-24 14:03:31孕前女性要格外注意自己的健康饮食习惯。很多女性朋友在做孕前体检的时候，都会有各种各样的检查不达标。其中血铅检查就是其中一项重要指标。而据调查显示，皮蛋、膨化食品成孕前女性血铅超标大杀器。下面就与大厨艺...
2022-10-24 14:03:31最近几年问题猪肉事件层出不穷，怎么样才能买到放心的猪肉呢?大家不用慌，今天大厨艺小编给大家支招，通过以下6个小窍门可以轻松选到好肉猪。第一，看颜色。猪肉与牛羊肉相比，其瘦肉部分肌红蛋白含量较少，所以红...
2022-10-24 14:03:31对于香蕉的食用上，一直存在着一些误区和禁忌，虽然我们常常会提起，但是因为食用不当引发的健康问题并没有因此减少，特别是空腹吃香蕉，是很多朋友会做的事情，那么空腹食用香蕉会给我们的健康带来什么样的伤害呢？...
2022-10-24 14:03:31我们每天的烹饪方式都严重影响着饮食的健康安全。据研究表明，“如果每人每天多吃进1茶匙（15克）油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤，吃得太油腻已经成为各种慢性病高发的罪...
2022-10-24 13:53:42