你好，这种情况一般考虑有颞颌关节炎等的可能，需要去医院口腔科进一步检查确定。可以做做局部热敷，按摩理疗。多吃一些软食，不要吃辛辣刺激性和过硬的食物，也可以用点消炎药物治疗，如果不好转，去医院耳鼻喉科就诊，查明病因以后再治疗。建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，暂时忌辛辣等刺激性食物。

咬肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，它们主要的作用就是完成咀嚼动作。脸部咬肌过于发达，容易造成脸部宽大。

咬肌肥大的主要原因除了遗传以外主要还是和平时的习惯有关系，比如经常咀嚼口香糖，较硬的食物等亦或是睡觉长期伴有磨牙的情况，这些问题都容易造成咬肌肥大。

咬肌过大会影响整个面部轮廓的形状，要解决这个问题可以采用咬肌切除的方式解决。其实咬肌切除并非是将咬肌完全的切除，而将部分咬肌的肌腱做一定的切除，阻碍这部分咬肌的“信息传导”。一段时间后这部分咬肌由于使用量降低，就会产生一定萎缩，从而达到瘦脸的目的。

手术是在口腔内进行，需要进行彻底消毒使口内的细菌降低，可降低术后感染率。咬肌去除时会去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。

咬肌去除量根据爱美顾客术前检查的情况而定，咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。在术后通常需禁食2天，对于手术的反应不同个体有明显差异，一般术后3天时肿胀最为明显，随后肿胀逐渐消退，术后10天左右肿胀已基本消退。

咬肌大的话可以通过注射瘦脸针的方法改善，但是后期您自己也要护理好，少吃硬的食物。这样保持的效果比较久一些。

您好，很高兴为您解答！如果确定是咬肌问题，可以选择注射瘦脸针，瘦脸针是阻断神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹萎缩，以达到咬肌体积缩小的作用，来实现瘦脸的效果。针对咬肌肥大问题，瘦脸针注射一周以后可以看到效果，一个月以后效果会更加明显。但是第一次注射瘦脸效果只能维持6~8个月，效果消失以后，要继续注射3~4次，才能进入效果稳定期。注射瘦脸针以后，要注意改变自己的饮食习惯，不要吃槟榔，不要吃需要长时间用力咀嚼的食物，不然维持时间也会缩短。