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更新时间：2022-10-09 19:19:30

头条试试针灸减肥

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勇中华主任医师 淮北东方美莱坞医疗美容医院

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吴磊主任医师 淮北东方美莱坞医疗美容医院

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最新知识

饮食减肥的案例

济南女性胆儿也不小为减肥想在肚里养蛔虫 10

　
昨日，记者对济南女性进行了调查，发现很多人对一些奇怪的美容和保健方法非常感兴趣，尤其是在面临一些不易解决的问题时，如肥胖和痘痘等，都会搜罗一些很冒险的招数。
济南女性也挺敢冒险的
白领张玲玲说，5年前，她体重曾达到126斤：这种体重不仅让爱美的她很自卑，也给生活带来了不便："腿粗得走路大腿都磨红了。"
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别乱减肥啦！每天练习一分钟,两星期消瘦大肚腩！ 8

　
坐着蕞容易积聚脂肪，一不留神，小肚腩就跑出来了!不用怕，教你12招，甩甩甩掉小肚腩!

练习1：
保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动... ...查看详情

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没有小蛮腰的夏天不完整！饮食+运动快速瘦腰 8

　原标题：没有小蛮腰的夏天不完整！饮食+运动快速瘦腰狠虐赘肉
腰部可是身材曲线蕞重要的一部分，拥有一个纤细紧致的小蛮腰是很多MM的梦想。但实际情况是，久坐和缺乏运动导致腹部赘肉大量堆积。凸起的小腹不仅影响美观，还影响身体健康。看着别的姑娘都开始露腰露脐了，你还只是羡慕嫉妒恨吗？

1.按摩小腹

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瘦臀提臀的方法运动饮食这样做分分钟练小翘臀 13

　
瘦臀提臀的方法饮食篇

多喝绿茶提高代谢

多喝茶有助于排出体内废弃物和毒素;多吃些果蔬，丰富的纤维素可阻止脂肪沉积，钾能够代谢掉体内过多的盐分;海产品和含碘食物可加速新陈代谢，改善淋巴和血液循环;此外，控制食物热量、少吃油腻食物，以及多吃乳制品、鱼肉、粗粮也有助于对抗橘皮组织(增强饱腹感，... ...查看详情

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针灸减肥注意事项和副作用 9

　原标题：针灸减肥注意事项和副作用
现如今，各种各样的减肥方法越来越多，针灸减肥就是受欢迎的一种。不过，要提醒大家的是针灸减肥如果不正确也是会有副作用的，并且针灸减肥还有很多注意事项也是不得不了解的。下面一起来看看针灸减肥的注意事项和副作用都是怎样的吧。

针灸减肥的原则

针灸减肥两个疗... ...查看详情

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按摩穴位能减肥吗？简单腹部按摩手法按走小肚子 10

　原标题：按摩穴位能减肥吗？简单腹部按摩手法按走小肚子
随着生活水平的提高，人们的腹部也随之增大;加之工作节奏加快，平时不注意锻炼，稍不注意，腹部就会挺起，向着米其林轮胎方向发展。

下面这套简单按摩法：经常按摩带脉穴、腹结穴、中脘穴，可以有效地减少腹部赘肉，使自己的曲线更符合美的标

按... ...查看详情

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「真人案例」自体脂肪全面部填充之后，她简直判若两人！ 9

　
先先给大家看看术前对比照吧
　
　这是我术前的照片
　　
　　脸蛋是不是很大呢?并且皮肤很粗糙啊，大家都叫我丑女，现在感觉是以另外的一个人身份看这张些照片，确实蛮丑的，主要是额头比较平，脸部脂肪也比较少，所以脸部轮廓不流畅，看起来也苍老。
　　
　　是不... ...查看详情

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针灸减肥能赶走身上的肉肉吗？靠谱吗？ 11

　
又到一年减肥时~俗话说得好，"四月不减肥，五月徒伤悲"，除了常见的节食、运动外，人们也希望通过外力来帮助减脂，针灸减肥就是很多人跃跃欲试的项目之一。但针灸减肥到底靠不靠谱？有多靠谱？

1、针灸减肥真的有效吗？
"中医认为，肥胖病的内在原因主要是脾、肾、胃三大脏腑功能失调... ...查看详情

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减肥瘦大腿用“敲胆经”一举多得的方法！ 8

　
胆汁的分泌与人体的消化吸收能力有关，倘若胆经阻塞、胆汁分泌不足，将有效吸收食物的养分，体内的位级也无法顺利排除，脂肪便开始堆枳在臀部和大腿外侧。
胆经是条很长的经络（从头延伸到脚），大部分都与其他经络相邻，唯独在大腿外侧，从髋关节到膝盖这一段，附近没有其他经络，就只有一条胆经。这也是整条胆经中蕞容易受寒、阻塞的一段，所以很多女性会觉... ...查看详情

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案例 | 隆鼻+面部填充 9

　
改造项目：隆鼻+面部填充

我是一个在校大学生，现在大四了马上要面临工作，所以把自己变得漂亮点，好找工作!

我对自己的额头、面颊还有鼻子比较不满意。鼻子有点塌，额头和两颊不够丰满，面部不够立体，想通过隆鼻手术和面部填充进行改善。

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面部提拉真人案例 | 除皱效果立竿见影 8

　
在各种老化因素的作用下，除皮肤的改变外，面部深层软组织同时发生进行性萎缩、松垂移位和皱褶，颊部的鼻唇沟变得明显，颏下和颈部下垂。一般情况下，约30岁后开始有上下睑皮肤松弛，渐形成三角眼和眼袋;约40岁后眼睑皮肤松弛加重，鼻唇沟明显;50岁后颊、颌、颏、颈部皮肤及软组织呈现松弛下垂，鼻尖渐变扁平;60岁后各部位皮肤及软组织松垂更趋明显。通过面部提拉手... ...查看详情

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血管瘤康复案例：安徽6个月宝宝右眼下睑血管瘤治愈 7

　
患儿概况

陈恩银之女 6+月安徽省芜湖市
家长陈述
宝宝出生后家长就发现其右眼下睑有鲜红色斑点，但并没有放在心上，不久后便发现斑点逐渐增大，颜色加深，几乎布满整个下眼睑。家长这时候才知道情况不好，赶紧带孩子去医院治疗，经过网上搜索，家长锁定了济南血管瘤医院... ...查看详情

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专题概述

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