冠心病最好的锻炼方式
冠心病最好的锻炼方式

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冠心病患者体育锻炼应该根据身体情况,体力活动习惯以及心脏功能状态而定。运动的量,应该以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。参加一定的体育活动,可以预防肥胖,锻炼循环系统功能,并调节血脂代谢,对冠心病患者有一定益处。冠心病患者进行体育活动应当循序渐进,不要勉强做剧烈运动。对老年冠心病患者,最好散步,做保健体操和打太极拳。
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