皮肤干缺什么维生素?
皮肤干缺什么维生素?

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如果是皮肤干燥的话,很这应该是维生素缺乏b类。在平常的时候多吃蔬菜水果。多吃一些谷类的食物,可以极大的补充维生素,如果效果不好的话,需要服药治疗。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不饮酒,不喝浓茶,咖啡,不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物,多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等。

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