防止痔疮的方法
防止痔疮的方法

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防痔疮的办法,最好是能在饮食的方面和生存的方面,加以控制来调整预防工作痔疮。饮食方面的话,最好是能在平时多吃许多含有纤维素多的食物,并且要防止吃太多辛辣刺激的食物,平时最好是要戒烟戒酒,可以适当的增强许多网球的锻练,防止久坐。需求注意避免剧烈的运动,多吃一些富含维生素c的食物。

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