什么事都不想做，对什么都没兴趣，觉得什么都没意义？_变美问答

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什么事都不想做，对什么都没兴趣，觉得什么都没意义？

什么事都不想做，对什么都没兴趣，觉得什么都没意义？: 离职中，找工作不顺利，上一份工作不开心直接辞职，现在什么事都不想做，对什么都没兴趣，觉得什么都没有意义，到最后还是离开。远离朋友圈很久，有个别朋友也不好吐露负面情绪，身边也没有可以说心里话的朋友和亲人，好多事情不知道找谁说，只有一只猫。以前的自己不是这样，积极、阳光，自从毕业工作这几年觉得所有人的目标都是钱，自己也没有办法，但是每天为钱烦恼也没有让我拥有更多。所在的金融行业竞争激烈，人心复杂，还有之前经历的不好的朋友和亲戚，对人性失望，不知道为什么自己是个人。曾经的美好变得那么遥远，不知道到底哪种才是真实。自己有什么事都往心里憋着，无处诉说、无处发泄。因为朋友也不喜欢听你唠叨烦心事，家里更是没有人理解，全世界只有我自己，没有人在乎。; 匿名发布于：2022-01-10 08:11:42 浏览：8

2个回答

题主，我是咿呀树，很愿意陪伴你一会~~见字如见人，能从你的文字中感受到你的孤单和抑郁。一般来讲，人开始觉得对生活失去兴趣，觉得没有意义，多半是因为你无法享受当下的生活，你的那颗心得不到滋养。你提到自己上一份工作做的不开心，竞争激烈，人心复杂，这个工作的过程中消耗了太多能量，而平时你周边没有可以诉说心事的朋友和家人，你自己也没有花时间去处理自己的情绪，关注自己的感受，所以你的情绪和感受一直被忽视，不被理解，久而久之，你就会感觉到麻木、抑郁、悲伤。因为你的情绪和感受太久都被你隔离在外，所以它会以抑郁、疲惫的方式袭来，目的是为了提醒你：“你应该多关注一下自己的内心了，你忽视你的内心太久了~~”我的建议是：先停下来休息一段时间，这段时间不要去做那些功利性强，目的性强的事情，好好自己陪伴自己，在一个你觉得安全的空间里去与自己相处，你也提到过，你以前性格很外向，乐观，但是毕业之后周围人都在追求钱，其实就是这种功利性导致我们一直都向外寻求，一次次忽视自己内在的感受，忘记了自己赚钱其实是为了让自己更快乐和自由，然而在追求的途中，我们会逐渐忘记初衷，变成金钱的奴隶。所以，你当下要学习暂且放下功利性，学会独处，学会休息和放松。关于休息和放松我这里有几个小工具可以推荐给你：第一个是：正念冥想的引导。刚刚开始你自己很难主动引导自己放松，正念冥想就是一个很好用的小工具，你可以去下载一个软件，然后每天睡前做半个小时的冥想，对你放松很有帮助。第二个是：去做点自己平时没时间做，但是喜欢的事情。切记不要带着功利性匆匆忙忙的去做，而是细心、慢慢的去做，去滋养自己。第三个是：可以学着去观察你家的小猫，我也有养宠物，我发现宠物很多时候有人类没有的智慧，他们不会像人一样，无穷无尽的去消耗自己，不那么功利，他们很会放松，很会享受生活，这是你需要从猫咪身上去学习的哦~~第四个是：去看看电影，写点日记。不要在乎语句是否通顺，只要是感觉就是写出来，写着写着想哭了就哭，安静的陪伴自己一段时间，去梳理一下毕业这几年你的感受，学会看见自己。第五个是：学会向专业人士求助。这个时代很多时候家人、朋友都很忙，而且他们没有专业知识，其实并太会理解别人，而且每个人经历不同，有时候他们给的关心不一定是你想要的，所以与其期待这些不太能给我们带来真正关心的人关心我们，不如向更专业的人去求助，这样事半功倍呐。希望我这次的回答可以真正的看见你的难受，抱抱你，这些年你辛苦了，忽视了自己，但是没有关系，忽视的部分我们可以慢慢找回来，只要你有一颗爱自己的心♥~~

匿名发布于：2022-01-10 11:46:26

给题主一个简单的抱抱，生活中我们确实会有很多负面情绪，小的时候还会有家人的关心或者朋友的陪伴，但是随着年纪的增长，我们会发现很多事都需要自我处理，当有一天绷不住的时候，很容易产生万念俱灰的念头。哪怕是再阳光的人，在经历了很多负面事件之后，也可能会变得很陌生，因此当我们觉得特别累的时候，不如给自己一点时间。题主所处的金融行业，每天都在和钱打交道，题主应该见识过很多为钱闹到家破人亡地步的例子，自己也遭遇过一些不公正的对待。不过并不代表这个世界是非黑即白的，只是在一些诱惑的面前，很多人性的阴暗面会直接暴露出来，而我们也受到了波及。越长大越孤单是每个人最真实的写照，不过这并不代表我们不能开始新的生活，既然厌倦了之前的模式，不如重新开始，重新选择，毕竟人生有着无限的可能。比如金钱，它确实很重要，不过也看我们想过什么样的生活，毕竟不同的追求会有不同的需求，所以有些时候可以根据自己的本心进行抉择。当你累了，走不动了，可以给自己一点时间休息一下，或者来网上找个树洞吐槽一下，生活里我们不愿意轻易打扰朋友，也不想向他人输出负面情绪，但是我们可以有自己的解压方式。可以在网上吐槽一下，也可以做一些自己喜欢做的事，之前我们没有时间，如今可以边放松边追寻，不要给自己太多的压力，毕竟我们不是要成为别人眼里的自己，而是要过上真正属于自己的生活。我是小凡，世界和我爱着你。

匿名发布于：2022-01-10 13:49:28

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