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中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨多吃吃这些绿色的水果和蔬菜，比如菠菜、青苹果等。猪肝补肝明目高血...
2022-10-22 18:47:41近，微博上疯传一条消息，称台湾一位12岁的女童，由于长期吃炸鸡排，并喜欢喝汽水，导致患上肾衰竭需要终生洗肾。微博的最后不忘谆谆嘱咐广大家长：千万不要给孩子吃炸鸡排，孩子会患上肾衰竭的!一时间，家长们议...
2022-10-22 18:47:39现在很多都是在比较爱生气的，而我们很多人都是知道我们生气是会伤身的，但是我们除了用心理的方法缓解之外，我们还是可以用饮食的方法来缓解的，下面我们就给大家说说常生气的人应该吃些什么吧。1、白萝卜：生吃或...
2022-10-22 18:47:39美食当前，我相信很多人都是不能抗拒的，不过我们在吃饱饱的之后，我们就会把健康忘记了，那么我们怎么吃才能保证我们的而健康的，其实我们要学会营养食物的搭配吧。高脂食物配葡萄吃下油腻的肥肉，体内的甘油三酯会...
2022-10-22 18:47:39我们很多的时候都是知道常喝牛奶是有很大的好处的，但是我们就算是常喝牛奶也是要注意有的食物是不能和牛奶一起吃的，你知道哪些哪些食物是牛奶的死敌吗?橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中...
2022-10-22 18:47:39很多人都是知道鸡蛋是有丰富的营养物质的，尤其是鸡蛋对于蛋白质补充更是重要的，但是我们并不是每一个人可以吃鸡蛋的，下面我们就给大家说说哪些人不适合吃鸡蛋呢?肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减...
2022-10-22 18:47:39节约是中国的传统美德，所以我们都是不能浪费食物的，所以我们很多人都是会把前一天没有吃完的食物放在第二天吃的，但是其实并不是所有的食物都是可以第二天再吃的，因为也许这些隔夜的东西可能会影响我们的健康的，...
2022-10-22 18:37:09