你好！从你的描述中，我感受到了你内心的纠结、焦虑、担忧、失落，以及不知所措。你说到你的孩子从小是你自己带的，后来你和你老公工作忙起来后，从上幼儿园开始，他就长期自己在家看电视，你觉得他身为独生子女很孤独，很可怜，所以你只要在家，就处于随时待命状态，及时满足他的各种需求，以避免他看不到你产生失落的感觉。有时你加班，陪不了他，你就会有深深的愧疚，觉得自己不是一个好妈妈，现在孩子9岁了，听说你不上班会很失落，因为他想玩很久的游戏，这时你觉得是不是自己已经可以离开他了，所以你现在很纠结，想知道怎么办。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我希望你能明白，60分的妈妈，就是一个好妈妈。你在描述中说到，你觉得只有自己陪在孩子身边你才是一个好妈妈，这说明，你可能在以"完美"的标准来要求自己，要求自己时时刻刻陪在孩子身边，要求自己随时随地满足孩子的需求，否则你就会愧疚。但其实，这样的"完美"妈妈是不存在的（因为没有完美的人），就算你不去工作，不加班，你也很难做到那样的"时时刻刻"和"随时随地"，所以我希望你能明白，60分妈妈，就是一个好妈妈。"60分妈妈"，是国内知名心理学家曾奇峰老师，根据心理学家温尼科特提出的"足够好的妈妈"这个概念而提出的，意思是妈妈能为婴儿提供一个基本被满足、基本可控制的养育环境就可以了。当你明白这一点后，你内心的愧疚感和焦虑感，或许会化解一些，而这有助于你轻松地和孩子相处。其次，我希望你能明白，给孩子需要的，才是对孩子真正的爱。因为你认为的好，未必是孩子认为的好。你在描述中说到，你觉得孩子没有你在身边一定是孤独的、可怜的、失落的，所以你只要在家就处于随时待命状态，及时满足他的一切需求，你这么想是正常的（或许你小时候没有得到过父母或重要抚育者足够的温暖和爱，所以你才觉得孩子没有父母的陪伴一定是孤独的、可怜的和失落的，但其实未必如此），因为确实有些孩子离不开妈妈或爸爸。但你还要明白，给孩子想要的好，而不是你自认为的好，才是对孩子真正的好和爱。当你明白这一点后，再去想孩子说你不上班，他就很失落这件事时，你可能就不会想那么多，觉得自己要离开他，因为他现在这个年纪（儿童在9岁时，虽然还会依赖父母，但他们也有了独立的自我意识），有时需要父母的陪伴，有时也需要自己独立的空间和自由，这样你就不会过于纠结了。再次，我希望你能明白，父母对孩子的爱，最终是指向分离的。也就是说，你对孩子的爱，最后是能够让他独立，过好自己生活的。你在描述中说到，孩子现在9岁了，有时听说你今天不上班，很失落，因为他想玩很久的游戏，他觉得和你在家玩游戏不一样，所以你觉得自己是不是到了离开他的时候，或许你觉得他疏远你了，让你觉得很伤心，但其实，你对孩子最好的爱，就是慢慢和他分离的过程。当你明白这一点之后，内心的失落或伤心，很可能会化解一些。另外，我建议你也不必过于自责（觉得自己没有好好陪孩子），因为父母在教育孩子的过程中，更多时候也是和孩子一起成长。你也是在学习怎么成为一个好妈妈的过程中。更重要的是，你还要知道，父母是什么样的人，比父母怎么做更重要。希望我的回答能帮到你。
题主，你好！仔细看了你的描述，了解到你为了弥补孩子曾经独自在家没人陪伴的经历，你做你能做的，随时待命地满足他，但自己又觉得这样不妥，到底自己该怎么做呢？也看到题主从内心来说非常希望自己能做一个好妈妈！理解你的心情，先给你一个大大的拥抱，愿能带给你些许温暖和安慰！下面和你一起梳理下你的描述：⭕️“孩子从小就是我自己带，后来我和老公工作忙起来，从幼儿园开始他就长期自己在家看电视。”❓请问这样的状态持续了多久？孩子的状态怎样？当初孩子多大？⭕️“我觉得他身为独生子女好孤独、好可怜，所以我只要在家，就处于随时待命状态，看看他有什么需求，是我能做的、能满足他的。他去上兴趣课我也是在他看得到的地方守着，确保他能随时看得到我，如果他看不到妈妈，一定会很失落吧？”❓请问你是从孩子多大开始这样对待他的？就因为你觉得他孤独、可怜吗？❓你这么做的时候孩子什么反应？你有没有和孩子交流过？是你觉得他会失落还是他真的因为看不见你而失落？❓你在家时，除了这样随时待命状态，对老公怎样呢？你们的关系如何？⭕️“但如果我加班、有其他任务而不得不离开孩子，我就会有深深的愧疚，我觉得我什么都给不了孩子，我没有办法安心做事。只有尽量快的回到孩子身边，我才觉得安心，但其实回到家之后什么事都没有，他已经9岁了，我就坐在他旁边抱着他，陪着他看电视、打游戏！”❓请问你的愧疚和不安来自哪里？就是因为你觉得自己什么都给不了孩子吗？请问你想给他什么！❓请问9岁的孩子需要什么，你知道吗？❓除了工作和孩子，你还关注什么？⭕️“他有时放假在家，会问我今天上班吗？如果我说上班他就不高兴，因为他想玩很久的游戏。但如果我说今天我不上班，他就会很失落。”❓不太清楚你的描述？你上班孩子不高兴，你不上班他会失落？是因为你在家对他管控吗？⭕️“我说妈妈在家你也可以玩游戏啊，他就说不一样。我觉得，我是不是到了已经可以离开的时候？”♦️孩子明确表示了不一样，这让你思考是不是该已经可以离开了？你准备怎样的离开，如何离开呢？?不同年龄段的孩子的需求不一样，他们的心理发展任务也不一样，对于幼儿园的孩子，如果是3周岁之前的，更多需要的陪伴，如你所说的让孩子随时随地看到你，让他们感觉到信任与安全感。对于9岁的孩子，早的将会进入青春早期，他们的自我会逐渐形成，那时候当他们需要帮忙时不要拒绝，但是不需要时也需要及时退出。好的母亲不仅在孩子需要时陪伴，也需要在孩子不需要时及时退场！题主需要清楚，你没能好好陪伴孩子时，那时的孩子还小，而现在孩子已经9岁了，他不再是那个幼儿园的小朋友了。题主现在用的方式是否还是孩子小时候需要的方式去陪伴他、满足他？所以给题主建议如下：?孩子已长大，过去一个人独居家中的时间段已经过去，题主试着放下自己心中的愧疚。?不同年龄段的孩子需求不一样，作为父母需要给予的需要适应孩子的需求。⭕️“我觉得只有陪在孩子身边，我才是个好妈妈？”现在题主是否明白不是只有陪在孩子身边才是好妈妈了吧？建议题主学习了解些发展心理学，顺应孩子的成长需要，在孩子需要时给予帮助和支持，在不需要时退出。相信你会成为好妈妈的！因为你自己已觉察到了。㊗️好?
你好，从你的提问来看，你一定是一个真正关心孩子的好妈妈?。你努力把最好的带给孩子，你希望成为孩子最信赖的依靠。但是孩子的反应让你吃惊和失落。你的孩子应该有自己的世界。他属于你，但又独立于你。我想你在小时候一定体会过孤单的滋味吧，所以你不愿意让其他人帮你带孩子，不希望把孩子一个人留在家中。你可能觉得只有时刻陪伴在孩子身边的母亲才是合格的母亲。是的，孩子需要母亲的陪伴，但可能并不是时时刻刻的陪伴。你的孩子已经九岁了，他也应该有自己的小秘密了。这个年龄的男孩子，已经开始学着感受独立与自由了。可能在孩子看来，不在依赖父母是一件值得骄傲的事情。你的孩子今年九岁了，正处于具体运算阶段。这个时候的孩子自尊心比较强，开始有意识的要面子。九岁时孩子的自我意识进行第二次发展，这个阶段的孩子认为自己已经长大了，具有初步的自主意识，什么事情都喜欢亲力亲为，不喜欢别人帮助他完成。甚至有的男孩子已经不愿意让家长拉手，不喜欢父母叫自己“宝贝”或小名了。我建议你找一个空闲时间，用一个平等的姿态和儿子好好谈一谈。你应该弄清楚儿子真正想要的是什么。学着去倾听孩子的心声，也学着让孩子听到你的心声。你需要用正确的方式去孩子，而不是孩子想要一个苹果，你却给了他一车香蕉。孩子已经长大了，不必每时每刻都陪在他身边。有时候，距离才能产生美。你可以在每天晚饭的时候和孩子聊聊今天的生活。要注意的是不要变成一个无情的提问机器，你也应该将自己今天的奇闻异事分享给他。在聊天的时候不要加入说教，不然会让孩子感到厌倦，降低与你交流的欲望。同时，你也可以试着让孩子参与家庭问题的讨论，让他感觉到自己也是家庭的一份子。所以，你不用感到失落，也不必离开。在你的眼中，孩子永远是孩子；而在孩子眼中，他已经慢慢长大了。父母是系住孩子的风筝线，应该默默为他的成长保驾护航，而不应该阻止他的飞行。我相信你一定可以很好的解决与孩子之间的小问题的。不必担心距离会冲淡感情。无论在什么时候，你们的血脉都是相连的。从某种程度来说，孩子是你们的延续，是另一个自己。希望我的回答可以帮助到你。祝你身体健康，工作顺利。