对工作不满意,痛苦地迷茫着,不知道什么时候是尽头?
每天的工作就像是在完成任务,没有发自内心的开心过,对目前的工作并不满意,工资低,没有任何价值,自己也不喜欢,但是也不知道自己喜欢什么,能干什么,好迷茫,做事情三分钟热度,没有办法坚持,好讨厌自己目前的状态,怀疑自己得了抑郁症……

2个回答

题主,你好!看到你的困惑,我想问题主几个问题,如果不喜欢这份工作的话,让你辞职你愿意吗?其实,题主的问题是很多人面临的问题(包括我自己在内)。先说说我自己吧,跟题主一样工资低,想要辞职但是又不知道辞职后自己能干啥,一直就这样耗着,对就是这样耗着。最后什么也什么改变。最近学习催眠,我的老师告诉我,这是一种常见现象,我们要想好,工作是为了让我们开心还是为了生活。如果我们暂时无法换掉工作,不如先接纳这个现状,调整好自己的状态,重新出发,沉淀自己,为以后做好铺垫。给题主几个小建议:①找到自己的内在驱动力缺乏内驱力的时候,人生就好像一个空壳,随波逐流、迷茫又不知道该去向何方,甚至没有能力去改变现状。著名心理学家荣格认为:内驱力是在需要的基础上,产生的一种内部唤醒状态或紧张状态,表现为推动有机体活动,以达到满足需要的内部动力。简单来说,内驱力就是人行为的内在动力②找到自己的目标,并为此努力结合以上两点,我想你或多或少,对自己未来的方向有了一定认知了。但这并不代表我们能够打破迷茫了,毕竟“知道”和“会”是两个概念。③多请教,多学习,调整好心态。人在迷茫恐慌,甚至心情浮躁的时候,往往更容易使自己堕落,对工作提不起兴趣,对学习更没兴趣,有时还容易封闭自己,不去社交。其实这都是非常危险的征兆。越是在不顺的时候,越是在处于低谷的时候,越要调整好心态,不要自我封闭,一定要多和优秀的同事交流,向他们倾诉自己的烦恼,看看他们是如何解决问题的,如何度过难关的。学习他们的做事方法以及态度,会让自己受益匪浅。每个人的一生,总会在某个阶段,突然感觉没有斗志了,对未来迷茫了,对自己没信心了。对现实不满又无能为力,无力回天,此时,就要冷静下来,不要想这些事,越想越烦躁,倒不如想办法让自己忙碌下来,不要等待,越等待越痛苦,一定要行动,只要开始干了,心态慢慢就会改变过来了。
曾经的你一定开心过,回想一下,你最开心的时候,是一种什么状态?当时的你是怎么想的怎么做的?然后把那种可以快乐的经验挪到现在,试着让现在也像以前那样开心。很多事情的好坏不是来自于它本身,而是来自于我们的心态。很多人的工作都是在完成一个又一个的任务,与其讨厌它,不如适应它,既然它存在,那么它还是有价值。不如拿这个工作当成锻炼自己的机会,当你忙到忘记讨厌它的时候,它就会带给你快乐。你可能到时仍然想继续坚持下去,不是因为工作变了,而是你的心态变化了。如果你还是觉得这个工作不适合你,那个时候你也可以带着积极的心态去寻找自己真正想要的。当然我个人是不建议轻易换工作的。累的时候可以给自己找一个兴趣爱好,在工作之余做做自己喜欢的事情,也可以调节心情,让自己的生活平衡。祝好。
  • 请问有牙周炎用云南白药牙膏行不

    医生建议:牙周炎是因为感染细菌引起的我们建议你服用消炎药进行治疗就可以的

    2022-08-26 03:01:03
  • 牙根周围红肿有很多年不会疼肿得大就是涨一点也吃过很多清炎药

    医生建议:多是有厌氧菌引起的,长期的用药治疗会引起细菌耐药,建议你去医院检查一下,在检查之前最好不要乱用药,以免发生其他的不良反应,依照医生的医嘱用药即可的。

    2022-08-26 03:01:03
  • 舌头起泡了反复起泡好担心啊这样怎么办啊

    你好,很高兴为你解答,根据你的问题“舌头反复起泡”这个主诉,这个主要原因是口腔里面的表面溃疡,口腔溃疡反复发作是有周期性变化的,应注意口腔卫生,避免刺激和辛辣的食物。不要过度疲劳,要有充足的睡眠。注意...

    2022-08-26 03:01:03
  • 长年口腔溃疡反反复复发作要怎么治啊

    医生建议:长期口腔溃疡主要是缺乏卫生B族和维生素C,建议你口服复合维生素B和维生素C含片。注意保持口腔的清洁卫生。注意要均衡饮食。不要偏食。还不好的话,建议到口腔医院检查一下。

    2022-08-26 03:01:03
  • 南涧彝族自治县治疗鹅口疮哪个医院好?

    南涧彝族自治县治疗鹅口疮的医院可以到南涧彝族自治县人民医院,南涧彝族自治县中医院,南涧彝族自治县妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立儿科医院,医学院校的附属医院等也是可以的。鹅口疮又名雪口病、白...

    2022-08-26 03:01:03
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    2022-08-26 03:05:26
  • 建水县治疗唇裂哪个医院好?

    建水县治疗唇裂的医院可以到建水县人民医院,建水县中医院,建水县妇幼保健院的口腔科或是整形科咨询就医,也可以到当地或是附近城市儿科医院,三甲医院。唇裂俗称“兔唇",指上唇组织在唇缘与鼻基底之间出现程度不...

    2022-08-26 03:05:26

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