你好！从你的描述中，我感受到了你内心的苦恼、焦虑、心累、痛苦，以及不知所措。你说到你和男友在一个班级，之前还是朋友的时候，你很佩服他，也真心希望他好，也不会因为他超过你而焦虑，结果现在你们在一起以后，你不能纯粹地盼着他好了，你会焦虑，害怕他超过你，这让你很累，你也知道自己不该这样，但还是很难改正，所以你想知道怎样才能摆脱这种烦恼。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你想想，为什么你们在一起后，你会焦虑，害怕他超过你。也就是说，你们恋爱后，他超过你，让你想到了什么，才会焦虑和恐惧。因为你只有知道其中的原因，才有可能找到应对的办法。比如，你是害怕他超过你后，不会像原来那样爱你了，还是担心他超过你后，你觉得自己配不上他，再或是其他，总之，你要弄清楚自己到底在焦虑什么，害怕什么，这样你才能知道接下来该怎么办。其次，我建议你理性看待自己找到的原因。也就是说，你要好好审视一下，你想到的那些让你焦虑和害怕的原因，是否真的会发生。比如，如果你焦虑的原因是担心他变心，那么你要好好想想，他当初喜欢你，决定和你在一起，是单纯地因为你比他强吗，他超过你，就不会喜欢你吗；如果你担心的原因是害怕自己配不上他，那么你还是要理性看待这件事，你真的配不上他吗，你有没有其他方面是他喜欢的呢，等等。当你这样理性看待其中的原因后，很可能意识到自己焦虑的事情不会发生，这样就会化解一些你内心的焦虑。另外，我希望你能明白，竞争心理是每个人都有的心态，因为那是人的本性。从你的描述来看，你觉得自己不能单纯地盼着他好，也知道自己不该这样，或许会让你自责，但是，当你明白，自己有竞争心理是正常的后，你的内心就不会那么累了，这样你就有多余的心力去想该怎么办，否则你的大脑一直被各种负面情绪包围着。再次，我建议你想想怎么做可以缓解一下内心的焦虑和烦恼。当你理性看待自己找到的原因后，也明白自己的竞争心理是正常的，可能内心还会有些焦虑和烦恼，这时你可以想想自己能做些什么来应对它们。因为有时焦虑和烦恼的敌人，就是行动。比如，你能不能和男友聊聊，说说你的竞争心理，以及你的焦虑和担忧，听听他怎么说，这样的沟通本身就可能化解你的烦恼，因为如果他真的爱你，应该会理解你的想法的；你能不能换一种思维方式，把这种竞争心理变成让自己变得更好的动力，因为这种竞争心理很难消除，这样你就可以和男友一起进步了，而当你在慢慢变得更好时，你内心的焦虑和担忧也会跟着化解；你能不能接纳自己，看到自己身上其他的优点，进而从容应对男友超过自己这件事；等等。总之，你是可以做些什么，以让自己摆脱这种状态的。退一步讲，就算你焦虑和害怕的事情发生了，你也会因为自己做出了行动，而能够承受的，因为你为此努力过，付出过。希望我的回答能帮到你。
题主您好！我猜你应该是一个很优秀且上进心很强的姑娘，一般这样的姑娘很要强，不甘落于人后，哪怕对方是自己的亲人、爱人或者要好的朋友。这种要强是骨子里的，是一个人的特质，很难改变，举个小例子，哪怕是小时候玩个游戏输了，都要哭鼻子或者难过生气好一阵子呢哈哈！要强没错，但是这种好胜心过了头，就会导致自己的心态失衡，进而影响亲密关系的持久和稳定，这是您感到困惑的。如果我们能看透好胜心的本质，就能解决这个困惑了。其实，好胜心的本质，就是通过“赢”，来证明自己是有价值的，是值得被关注、被欣赏、被呵护、被爱的。也许，在你小的时候，这种关注、欣赏、呵护和爱都是通过“赢”的方式、通过让自己变优秀的方式获得吧，抱抱你！这样的孩子，活得真得会很累，即使身心疲惫，也不敢停下来，哪怕在谈恋爱时，“赢”的这根弦也要紧绷着。你太渴望被【无条件的爱】了！但是又不相信这种爱的存在，一直在怀疑如果自己不如别人优秀，自己还有资格获得爱吗？于是，你不敢尝试放弃优秀，你不敢停下来。姑娘，我可以负责地告诉你，你的优秀和你的爱有关系，也没关系。❤你的优秀和别人对你的爱有关系，是在爱萌发的阶段，你的优秀所起到的作用，就是吸引对方对你的关注和爱慕，让同样优秀的你们走到一起。❤你的优秀和别人对你的爱没关系，是因为，如果爱能够长久，不能单靠你的优秀，如果你优秀了，他爱你，你没那么优秀了，他就嫌弃你，那不叫爱。爱，始于你的优秀，但不终于你的优秀，而是二人的人生底色。为什么有的夫妻吵吵闹闹一辈子就是没有离婚？因为他们底色相近，互相需要。恋爱的时候也一样，优秀是你们的底色之一，但不是唯一的底色，还有性格、三观、人品等等。不得不承认，感情中有存在功利的地方，就是二人价值要对等，这里包括经济价值，也包括情绪价值等等。但爱的长久稳定，除了这些，更多需要的是说不清、道不明的、无法衡量的东西，那就是【无条件的爱】。如果你的男朋友，并不只是欣赏你的优秀，他还能包容、接纳你的缺点、你的难言之隐，能让你紧绷的身心放松下来，那么，他值得你继续爱、放心地爱、放轻松地爱。你之所以没有害怕他超过你，是因为你并没有从心底里把他当做是你的同盟军，没有把他当成和你是一伙儿的，可能是你们相处的时间不够久、不够深入吧！希望你把注意力暂时从谁比谁优秀中转移出来，恋爱、结婚、过日子不是比赛，除了考察对方是否优秀，双方实力是否悬殊，还要看你们的底色是否相近，还要看他是否能包容、接纳你的“紧张”、你的“糟糕”、你的那些说不清道不明的“难言之隐”。⭕如果他无法做到接纳、包容你的一切，而是总是【有条件的爱】，那么，他一定会让你紧张，让你患得患失，让你不敢懈怠，让你不得不优秀，你就不可能从心底里把他当成盟友，他的优秀只是在提醒你们的差距，那么，他就不是你的良人。⭕如果他能做到接纳和包容，那么，他一定会让你放松下来，你一旦放松下来，就会真正把他纳入你的人生体系，他的成功便是你的成功，你会由衷为他点赞。记住那种让你放松的感觉，这种感觉不是让你懈怠的感觉，而是即使你奋力前行去争取优秀但也不觉紧张、焦虑、担忧的感觉。能给你这种感觉的人，一定是良人。如何找寻或者获得这种感觉？花时间和心思，去相处、去观察、去体会，时间和感觉会给你答案。
也许题主不是害怕男友超过你，而是害怕他一旦超过你之后会发生什么可怕的事情吧？不过，这是题主潜意识层面发生的事。和男朋友在一个班级，之前还是朋友的时候我挺佩服他的，也真心希望他好，也不会因为他超过我而焦虑。结果我们在一起了以后我却不能纯粹的盼着他好了，我会焦虑会害怕他超过我。和男朋友是朋友时，题主真心希望他好，而在一起之后，题主不能纯粹的盼着他好。这两种情况下，不同的是你们的关系变了，为何你们的关系变了后，会发生这样的变化呢？这两种关系对题主来说各有什么不同呢？都意味着什么呢？题主是害怕如果被男朋友比下去，男朋友就看不起自己，不在乎自己吗？男朋友就会不再喜欢自己吗？从而会导致男朋友离自己而去吗？还是觉得自己被比下去之后，自己觉得有些“无脸”见人的感觉呢？也许题主无意识的认为，男朋友比自己优秀就是对自己的一种“攻击”，这种“攻击”让题主感到“受到威胁”，焦虑自然就应运而生了。觉得搞清楚上面问题后，再针对原因做些工作，可能就会大大缓解题主的“怕男朋友超过自己”的焦虑了。我是心玥诚服，希望我的回复部分的帮到你，祝好！