你好！题主！去年12月份，地理老师给你起了难听的外号，你和老师之间有了矛盾。不知道你所说的矛盾是指什么？是你不喜欢他甚至讨厌他？顺带着也不喜欢地理这门学科吗？还是老师对你也有一些其他的表现呢？不知道老师是在什么情况下给你起的外号？是说者无心听者有意呢？还是真是像你想的那样，老师就是不喜欢你，和你有矛盾，专门给你起个外号来针对你？老师有没有给其他同学起外号呢？这个外号在同学之间流传开了吗？其实呢，在你们这个年龄段，同学之间互相起外号的情况不在少数。老师给学生专门起外号的还真不多见。我想为人师表，老师应该不会那样做。给我们带来痛苦的，不是事情本身。而是我们对事情的看法。我也是从你们这个年龄过来的，对于外号你自己的反应决定了这个外号的“生死”。如果别人一叫你的外号，你就炸毛了，生气了，甚至和他们打闹起来了。你越是这种反应，别人越是叫的欢。这个阶段的同学正是叛逆期。你越是反应强烈他们越是要刺激你。如果你对于这个叫法嗤之以鼻，不做过多反应，最好没反应，不知道叫谁呢，我又不叫那个名字。叫上几次以后，你的反应超出同学的预期，他们会觉得没有意思，一点也不觉得好玩，自然也就不会再去叫了。再说说你和地理老师的所谓“矛盾”。在这件事上，谁受得伤害大？这“矛盾”对地理老师有什么伤害？零伤害。所以这件事称不上所谓的矛盾。是你自己放大了自己的感受。这种情绪无处释放，所以它才会一直困扰着你。矛盾，它反映了事物之间相互作用、相互影响的一种特殊的状态，“矛盾”不是事物、也不是实体，它在本质上属于事物的属性关系。这种属性关系是事物之间的一种特殊的关系，这种特殊的关系就是“对立”，正是由于事物之间存在着这种“对立”的关系，所以它们才能够构成矛盾。现在处于初三，是升高中关键的一年。我特别想知道你的地理现在怎么样？是不是因为不喜欢地理老师顺带的也不喜欢地理这门功课了呢？人非圣贤孰能无过！即使真是你想的那样，我们也不能用别人的过错惩罚自己啊。而且还事关升学的大事。你要理清楚你想要的是什么？我想应该是考个好高中吧！我以过来人的身份告诉你，现在我对初中高中的老师很多都记忆模糊了，毕业之后也基本失去联系了。他们都是过客。他们的出现是为了帮助我们学习的。越是有矛盾，越要把这门学科学好，不能让他的计谋得逞。当你明年9月份坐在高中课堂再回过头来看，这段不好的回忆只是一段小插曲。希望我的回答对你有所启发。㊗️好！
同学你好呀，你的问题看到了~通过文字的描述，看到你和地理老师闹的矛盾，以下参考：1、和地理老师闹了矛盾，该如何忘记这件事，首先，这件事不是该用来忘记的，而是用来接纳和面对的，就是接纳现在已经发生的事实。2、去年12月事情题主现在还记得，说明老师做的这件事对你真的影响很大，一是说你很在意别人对你的看法，特别还是自己的老师说的，另外，你越是想忘记这件事情，假装这件事没有发生，反而越少放大了这件事情，也就是说越关注什么，什么就会被放大。3、现在的物理老师应该还在教你吧，可以找个合适的时间，同学找老师聊聊这件事，把你的真实感受说出来就好。亦或者，也可以用书写的方式，把你自己的感受说出来都可以的。我们要勇敢的面对这件事，不难这件事就会让你一直很难受，因为他是你的物理老师，所以相对的可能还会影响到你对学物理的兴趣，当然你也要知道，人和事一定是要区分开来的。4、学生时代，大概每个同学都会有几个外号，当然，这个外号也是褒贬不一的，所以我们的心态也很重要，同学只要知道当下你最重要的事情是什么就好。比如说当下我们最重要的事情就是学习。因为之后我们就要面对人生的又一次选择，中考。5、学生时代其实也是短暂的，也是美好的，同学也要学会过在当下，毕竟过去的已经过去，未来还没有来到。同学和老师在一起的时间也就那么几年，一旦走出校园，也未必再有更多的机会相见。同学想必对老师也是最了解的，他是不是也总和别人开玩笑或者其他，老师也许没有在意，意外的伤害了你小小的心灵，也许这只是个误会，但不管怎样，如果你不能释怀这件事情，一直在这难受，那就把挡在这的这跟鱼刺尽快拔掉，时间久了对你也没有好处。有空的时候可以找老师聊聊，或者通过其他同学和班任也都是可以的。希望以上可以对你有所启发和收获，期待遇见更好的你，世界和我们一起爱着你~
?你好，抱抱你，理解你对被地理老师起外号的难以释怀，也赞赏你能够积极的应用心理学知识觉察自己的感受，并寻求帮助的提问。我是舒雅清正，此刻我在这里谈一谈我的想法。被自己尊敬的老师，起一个在自己看来“难听”的外号，半年来一直影响到自己，一定很憋屈也很愤怒吧？再次抱抱你。你能够勇敢的书写出来并且寻求合理的“忘记”与“怎么办？”，你真的很棒哈。?01，不知道你有没有与他沟通过？他有没有诚恳的给过你一个合理的解释？如果他能够说明是出于对你真正的理解与喜爱，也有另外一种你还没有理解到的“含义”在这个外号之间，也真诚的给予解释与安抚，否则，都不用姑息他的行为：校园欺凌。作为老师，给你起“难听”外号的行为，让你感觉很不舒适，不被尊重，他的行为，也影响他为人师表的形象；你可以明确的告诉他的行为，给你的学习与心灵造成了很大的影响，要求他必须正式给自己道歉。这是他的错，他必须承担修正行为的责任，与给你造成影响的责任。可以向你的班主任老师，校长，父母，反映这件事，请他们帮助你，保护自己的合理要求与正当权益。?02，学会自我接纳，自我关怀，自我成长。接纳自己的某些时候的脆弱与自卑的部分，因为自己也有很多的勇敢与坚强，不用自责，接受自己的客观条件与真实情绪，因为即是成功人士也是如此。自我关怀就是，觉察自己内心的感受，情绪与需求；学习《非暴力沟通》的方式，并且向对方明确的表达自己的感受与需求；照顾与安抚自己的感受与需求。自我成长就是给自己一个明确的目标，不断学习书本知识，总结自己的学习方法与效果，并且不断修正完善自己学习方法；同时也让自己德智体全面发展，养成一些良好的生活习惯，培养一些比如阅读，书写的爱好，强身健体也培养自己独立思考的能力～建议阅读一些名人传记，也推荐阅读《如何阅读一本书》《墨菲定律》《你的灯亮着吗？》《wooP思维心理学》等等心理学知识方面的书籍。?世界和我爱着你，希望帮助到你。