我感觉我的生命已经毫无意义,想自杀,有自杀的办法吗
自杀这件事我已经想了很久了。在我父母看来,我就是个累赘,我花他们的钱去补习,却没达到他们心中的高度,难得考上一次级前100,但在他们看来我只是运气好。我已经不想再活下去了,我感觉自杀是个最好的选择。有一次他们说我是个废人,还不如去死了算了,那时我想自杀的念头就出来了。我是个中学生,也许在你们看来,我这是一种不负责任的行为,但我感觉我这一生除了这些活得挺好的。捐过款,做过志愿者......我又想到了一个很嘲讽的事,在我同学的眼中,我是个乐观的人,他们经常找我倾诉,但到自己这......我不想再说其他的事了,我也不想再浪费家里的钱,毕竟现在赚钱很辛苦,我只想快速结束我这一生,不想成为累赘,不知道有什么好的自杀方法,能给点意见么,谢谢

2个回答

你好,我先隔空给你一个温暖的抱抱。非常感谢你能来求助,也为你对自己的情绪状态有这样的觉察而点赞。从你的描述可以看到父母一直以来对你的不接纳,打击,否定,羞辱让你特别的自卑,觉得自己是一个不值得爱的孩子,是一个很糟糕的人。无论父母怎么羞辱自己的孩子,出于孩子本能的对父母的忠诚和爱。孩子会认为父母对自己的一切不接纳是因为自己不够好,孩子会内化父母的言行。但真相是,没有一个孩子会是父母口中描述的那么糟糕。父母对孩子的一切不接纳,羞辱其实都是源于自己内在有一个不够好的自己。父母无法接纳那个不够好的自己,于是把对不够好的自己的这种情绪投射给了孩子。孩子之所以会因为父母的言行痛苦不堪,是因为孩子认同了父母所说的一切,觉得自己就是父母所描述的那样。所以,孩子,从现在起把父母的情绪还给他们,你是一个善良,热心,乐观,上进的好孩子,父母对你的一切嫌弃都是在嫌弃他们自己,并不是你不够好。你要学会尝试理性的去分析,去面对,去质疑父母的言行。我是答疑馆小耳朵莉莉,世界和我爱着你。
抱抱你,希望在这里,你会感觉生活没那么糟。如果有时间,可以和我们聊聊事情的经过吗?欢迎加入『自杀危机解忧馆』,分享我们的秘密>>https://m.xinli001.com/qa/cantonal/cantonal-index?cantonal_id=12
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