这位同学，你好。看了你的提问，我觉得很难过。本来应该被父母呵护的你，却在某种程度上变成了妈妈的妈妈。你的母亲并没有从自己原生家庭的痛苦中走出来，她有很多没法处理的委屈，特别是在她感觉自己脆弱的时候。所以在她莫名其妙冲你发火，不念你好的时候，也许就是她自身的情绪发作的档口。那个时候，你们的关系并不是母亲和作为孩子的你，更像是一个情绪化的孩子和你。你妈妈有着自己的问题和局限，而这些属于她的问题，并不能靠你和你爸爸对她到迁就可以解决的。举个例子，如果她一直觉得被姥姥姥爷亏欠，很委屈。当某件事激发了她的那份委屈时，就并不能靠着你、你爸爸，或其他任何人对她的弥补而填满。甚至有可能，都不能通过你姥姥姥爷现在的弥补去填满。就像两个交错的时空，过去的伤痛，是永远无法被现在的补救所抚平的，要治愈，她唯有自己去面对那个痛苦。从你的描述中看，她似乎没有面对，只一味对爱她的人进行发泄，而这样的不稳定与随意发泄，对于你们的家庭关系，你的成长都是有害的因素。你说想改变这种现状，想好好中考，为自己负责。这是很成熟的态度，也许这种态度比你妈妈的表现都要更成熟一些。这真的很棒。你不妨带着这样到态度在妈妈心情平和时和她谈谈你对她发脾气的感受，探讨一下你所渴望的家庭氛围是什么，看看彼此可以为家庭良好运作做什么。特别是在她发脾气的时候，大家一起划定一根红线，哪些话特别伤人是不能说的，哪些行为伤人是不能做的，同时，你在心里也要为自己划定一根红线，在你妈妈情绪失控时，不要奢望依靠一己之力，呕心沥血地付出就可以拯救她，你爱妈妈，看到她难过，你的本能就是想为她做些什么。但是千万记住，这个过程中不要委屈自己。爱护自己，才是爱护他人的前提。就像我说的，今天的一切弥补都无法抚平过去的伤痛。而你的今天，就是你成年后的那段过去。我不希望你以后回忆起自己的青春期，觉得自己被妈妈的情绪折磨，牺牲了好多却始终无法让她满意，以至于回忆起来也是委屈、怨恨，陷入与你妈妈一样的循环。把握你的现在，保护好自己的边界，做你能做的，明白你妈妈的情绪是她的事，你妈妈的状态，除非她自己愿意，否则很难改变。这是对你最好，最负责，也是对你的家庭最负责的选择。当然，最好的情况是，你可以带着家人一起做一下家庭咨询。因为毕竟你还是一个孩子，课业繁重，还有着自己关于学校，交友，爱情等一系列需要花精力探索的内容。你本不该为了家庭的安定考虑太多，这些本该是家长考虑的。我不希望你承担太多额外的负担。以上就是我的建议，希望对你有帮助，祝福你。
你好！从你的描述中，我感受到了你内心的烦躁、郁闷、压抑、失望、痛苦，以及不知所措。看得出，你很爱你的妈妈，想和她好好相处，也希望她能控制好自己的情绪，但你的妈妈经常情绪失控，和你抱怨姥姥姥爷，爸爸，以及爷爷奶奶对她都不好，现在还经常莫名其妙对你发火，骂你，甚至还用敲背的那种棍子打你，你也理解她的无力感，但她总是这样对你，你很失望，也非常痛苦，而且你也在关心她，爸爸对她也很好，现在你马上要中考了，所以想改变这种现状，否则你没办法学习了。接下来，我给你三点建议，供你参考：首先，我建议你和妈妈好好谈谈。谈的目的，是让她知道你的真实想法。不过，在谈之前，你要做两方面准备：一是先认可她，站在她的角度理解她。因为这样做，有助于她能"听到"你的心里话。二是最好用"我"开头，不用或少用"你"开头，因为后者会让她感受到被否定和被指责，不利于你们之间的沟通。比如，你可以和她说"妈，我知道您小时候过得挺苦的，也希望爸爸、爷爷奶奶他们好好待您，我也很爱您，但我希望您能控制下情绪，不要总是骂我，或打我，我现在马上要中考了，我也很焦虑，我也渴望得到您的理解和支持，以后我也会按时起床，不惹您生气了"等等。当你这样坦诚地和她沟通后，她极有可能改变，因为她可能没有意识到自己的做法给你带来了伤害。其次，我建议你给妈妈一些时间，期间学会"不含敌意的坚决"这种沟通方式。当你真诚地和她沟通后，她可能不会一下子改变，毕竟改变，有时也是不容易的，这时你要给她一些时间，期间学会"不含敌意的坚决"这种沟通方式，即"你拒绝她，态度很坚决，但你是没有敌意的"。比如，她又因为起床问题来骂你，你就可以心平气和地和她说"妈，昨天我有点累，今早想多睡一会儿，等下我自己弄吃的，不用管我哈"等等，这样的沟通方式，比你内在对抗（又称被动攻击）的效果要好些，因为后者你是在故意气她（你说到如果你起床会让她觉得只有骂你才管用，所以你没起来），才选择不起床的。当你多次使用这种沟通方式后，她很可能意识到自己的粗暴做法（骂你、打你）是欠妥的，进而有所改变，而你也就不会那么痛苦了。再次，我建议你做好妈妈不会改变的准备，然后把注意力放在自己身上，做好自己的事情。当你和她深入交谈后，也给了她一些时间，期间也多次使用"不含敌意的坚决"这种沟通方式，但她还是如此，经常情绪失控，把情绪发泄在你身上，且没有改变的意愿，这时你只能接受现实，即接受自己有一个脾气暴躁的妈妈。然后你要把注意力放在自己身上，做好自己的事情。当你接受现实后，就不会试图改变妈妈，而是改变自己，做好自己的事情，比如，好好读书，尽量不被妈妈的负面情绪所影响，等等。或许你会想做到这些很难，这里，我建议你和她保持距离，比如尽量到不被她看见的地方，忙自己的事。我希望你能明白，当你妈妈不愿改变后，你想摆脱现在的状态，只能是好好读书，以后经济独立，自己搬出去住，所以，你要暂时先忍耐几年，等自己读高中（可以住校），上大学后，就好了。当你明白这一点后，你内心的痛苦或许会减少很多，因为你知道现在的忍耐，是为了自己更好的未来。希望我的回答能帮到你。
题主，你好。首先，我想说的是，家庭和谐的责任不应该仅仅落到孩子的身上，能从你的想法中看出来，你是很有孝心，渴望帮助妈妈的，而且这已经严重影响到你的学习了，青春期的孩子已经有了自己的意识，能对事情做出自己的看法，但这还不够，尤其是对于成人世界，心智成熟不是一日之功，时间确实是很重要的影响因素。母亲的情况其实建议在有条件的情况下，交给专业的咨询师处理，家人在咨询师的指导下辅助，这需要阶段性的咨询来完成对母亲和作为他的家人的你们一起改变。改变一个人真的是很难的事，因为人的性情等等等成因很复杂，而且她已经用过去的模式坚持了很多年了，即使是改变，也需要时间，所以推荐心理咨询师提供专业的服务。那，在这样的情况下，你还可以和爸爸做什么？我觉得，可以给予陪伴。你可以和爸爸一起思考一下妈妈的情绪不稳定是为什么，家庭不是一个人的事情，物质上的富足表象常常会掩盖心灵上的匮乏，但其实许多和谐、家庭教养没有出现太大错误的家庭也会因为一些细节顾及不到而产生有家人产生心理疾病。你的母亲“莫名其妙的发火”一定有她的原因，愤怒不是凭空出现，也不会凭空消失，一定有事情在影响她，只是你和爸爸不知道。你的妈妈选择了用莫名其妙的方式来发泄愤怒，很可能是因为直接发泄愤怒的方式她做不到，所以她身体里的防御机制做出了攻击的姿态，一方面是保护自己，一方面是提醒她和你们。你想，每天和爸爸坚持抱抱妈妈，并自己悄悄问问妈妈最近有什么不开心的事情发生吗？我觉得她选择对你发泄怒火，也是出于信任对吗，因为面对足够亲密的人，才会肆无忌惮发怒，不用害怕被伤害、被抛弃。你可以适当地给予妈妈关怀，记得要和爸爸一起，他也是家庭中的一员。你还太小，世界观还未完全形成，父亲会更周全一些，而且更有力量感，可以影响到妈妈。最后一点，助人是在保护好自己的情况下发生的。你也学会健康的发泄自己的情绪，读读【被忽视的孩子】【被讨厌的勇气】等等心理书籍，不要让大人该做的事来影响自己的成长阶段。祝你和你的家人互相鼓励、温暖彼此。