抱抱你。摸摸头。这么多年，藏在心里的故事，一定很痛苦吧。允许我闲聊几句呀。看到你用一个男孩子作为头像，不知道这是不是一种自我保护呢？不知道你有没有看过雕塑雕刻过程，或者木工做一个盘子的视频，或者观察一只小狗不到2个月，就长成大狗狗……一颗小树苗，10年才长到手臂那么粗；而公园里的小草，则不到两个月，就疯长一片。然后很快，就会被踩踏或者备草食动物吃掉。长大是一件自我雕刻的过程。切掉这一块，修复那一块。可以说，没有人是不曾痛哭过的。有的人，修复的块，生长的快，有的人则相反。有一些伤痛，可以成为你置之死地而后生的动力。多爱自己，远重要于亲自「修复」这个不完美的世界。被伤害后，恨，想要别人弥补自己，是很正常的想法。这并不是你的错！但遗憾的是，报复他人，也是在损害自己的幸福感。我的理解是，当我们获得「幸福力」时，感受到自己可以持续的、稳定的获得快乐和满足。而内疚、嫉妒、憎恨、后悔，都是会破坏我们的幸福力的。就像我长胖了，不需要为此感到难过和自责，这很正常。每个人天生代谢能力、体制和运动热情就不同。但是长胖的确对身体、睡眠有一定影响。如果现在的你，没有办法更好的照顾好自己，一方面可以多倾诉，可以把这些愤怒发泄到作品里（文字、画、音乐等）运动也是不错的选择。当我们逐渐开始能够照顾自己时，再去选择：是为自己伸张正义；还是在生活的下一个路口勇敢起来，保护自己，以及保护和自己一样遭遇的弱者。赏金截止时获赞9个
恭喜你，终于把这段不堪的经历了结，为你的勇敢敢于面对点赞，十年前发生的事情历历在目，面对施暴者，同学的冷漠，父母的不作为，感到痛心。在这种残酷的环境下，能够生活下来，真的是太了不起了，生命力如此强大。❤️你释放施暴者内在的情绪不知道在十年前，到底发生了什么事情，这位男同学竟如此粗暴对待你，羞辱你。在大庭广众下，同学们居然这么冷漠，仿佛看到了那个哭泣的孩子，孤单的影子，遇见问题，没有人能够与你承担。没有人关爱你。这么多年来，能活到今天，也是一个奇迹。想想对你粗暴的那个男生，他是有多大的愤怒。在他的背后，必定有不堪的家庭。对父母的怨恨无法释放，全部都发泄给你。没有被正确对待的孩子，多么可怕。把内在多年的情绪，在你这都释放了。想象下你是多么的无辜，你是多么的伟大！❤️面对欺凌者父母的态度是你在意的这么多年，你一直忘不掉这件事情，施暴者却想着要向你道歉，感谢曾经那个女孩，对不住女孩。可是他找不到你，但是他会深深地祝福你，一路平安！祝福你快乐健康！其实面对欺凌，你可能淡忘了，但是你可恨的是父母，对待事情的态度，不能让施暴者得到严惩。你想捍卫你的权利，想报警。那么小，想到了保护自己，可是父母的不作为，最后让事情不了了之。没有被正确对待的孩子，是有多么的不堪。在你成长的过程中，有多少次被父母指责挑剔。在这最艰难的时刻，父母没有为你遮风挡雨。让你多年受着煎熬。要知道父母是孩子的天，是孩子的所有。家庭就是加油站，温暖港湾，可是你没有得到家庭温暖。❤️你没有错，勇敢的做自己你那么小那么无力，如今，你长大啦，有力量面对自己了，能够做自己，勇敢冲出家庭的重围，好好重新做回自己。过去发生的事情无法改变，未来也无法预料。这么多年兜兜转转，让你痛苦。这所有的都不是你的错。施暴者只是遇见了你，你是他的拯救者。把自己的需求告诉父母，痛苦表达出来。每个人都需要被看见，需要被关爱。如今的你已经长大了，可以保护那个受伤的孩子。从今天开始重新过美好的生活，因为对于施暴者，冷漠的同学都有教育意义，你是有价值的。❤️从他人的控制中走出来他们都会祝福你，我们改变不了任何人，唯有改变自己父母旧有的模式。?从父母的控制中走出来?从父母错误的认知中走出来?从他人的否定中走出来你会成就一个不一样的你。世界和我爱着你。赏金截止时获赞7个
姑娘，你的那些愤怒无助自责的情绪在心里藏了十年，你好辛苦，十年里它们不断酝酿发酵，随着你的长大而长大，大到要对抗你的理智。这些情绪就像被你困在笼子里的野兽，不断攻击你，所以你要释放它们，它们只是你的情绪而已，你可以做到的。我想你可能有三个方面的情绪：1、你对自己的责备，你恨自己不够勇敢不够强大，不能保护小时候的自己。姑娘，那时候你太小了，确实没有力量保护自己，但是现在你长大了，可以保护自己了，可以用力量也可以用智慧和策略，所以你想象自己回到过去，拥抱小时候的自己，安慰她告诉她你可以保护她。2、你恨父母软弱，不为你主持公道。可能父母确实软弱，也可能父母站在大人的角度不认为有什么大不了的问题，以他们的认知，不能理解事情对孩子的伤害性，他们只想息事宁人。长大了的你要学会谅解父母，不是所有的人都勇敢，他们有他们的不足和局限。当然你仍然需要释放对父母当初行为的不满，你可以对他们再次明明白白的表达你当年的情绪。3、你对霸凌的男生的愤怒。你也需要表达和释放，可以找到他，当面斥责他当年的行为对你造成的伤害。如果不能当面说，可以给他写一封信请认识他的人转交他，或发一封邮件等等。等你释放了这些情绪，它们就不会伤害到你了，勇敢一些，姑娘，祝你好赏金截止时获赞5个