做总助和直播的，对自身职业非常纠结和痛苦？非常心烦_变美问答

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做总助和直播的，对自身职业非常纠结和痛苦？非常心烦

做总助和直播的，对自身职业非常纠结和痛苦？非常心烦: 自己是做总助和直播的，但是这两个职业都让自己感觉很难受。说起来都是高情商的工作。然后今天看到一句高情商就是什么都不会活到了今天，完全诠释了自己。到现在离职觉得工作做会议纪要都觉得愤怒，觉得凭什么做这些让自己很难受。而且觉得这个职业很容易老板看上你的外在容易被人有联想，让自己觉得很愤怒厌恶和羞耻。我自己也会认同外界的话。觉得工作要是喝酒就更加愤怒了。即使自己都会。比如直播就觉得需要讨好听众，自己明白人性的弱点但不想用，明白男性观众喜欢什么但自己内在会很愤怒，觉得不被尊重。可能我自己就不尊重自己吧。然后现在这些工作都无法去做，因为内心情绪太多了。可也明白自己就是适合高情商只动嘴什么都不做的工作。非常心烦; 匿名发布于：2022-01-05 23:02:54 浏览：1

2个回答

题主您好，很高兴回答你的提问，看到你在问题描述中提到自己当前的职业是总助和直播，自觉工作凭借高情商有些务虚，而不是你以为的「真才实学」和「务实踏实」，因此产生了很多情绪和不安，真的是这样吗？我是盖洛普全球认证优势教练Emily，也是一名职业生涯规划师，在过往1对1个案咨询中，成功帮助了超过300位不同年龄阶段的学生和职场人解决了职业生涯发展不同阶段中的诸多类型的困惑。公众号：「生涯规划与心智成长」，欢迎关注。|摆正心态，调整目标首先，我们不妨问问自己一个问题「职场和工作到底是什么？」——组织是一个由分工合作共同运行的机器，每个岗位的工作内容其实有着较为清晰的边界。因此，很多工作其实都是“搬砖”，只不过每个人搬不同的砖而已，有人写代码，有人做测试，有人做财务，有人做数据分析，每个人在各自岗位上各司其职。因此，你来做总助和直播，一方面是组织有这样的需求需要人来做，其次，之所以你能做，是你可以胜任这两份工作，试想一下换了别人去做，没准一周都还做不来，是不是瞬间自觉成就感满满呢？因此，如果不喜欢当前的工作不是仅仅是因为工作本身，还可能是对工作存在不切实际幻想。所以，需要先调整自己的态度和认知，让目标达到相对合理，然后再看什么是自己满意的工作。|探索自身，了解自我之所以你当初选了这两份工作，你的初衷是什么？你觉得你在工作中的优势是什么？选择一份工作，一定要避开人云亦云的“好工作”，因为它有可能是对别人而言的“好工作”，但对你来说不一定是。因为个体差异性那么大，你要明确自己的天赋和优势是什么，知道什么是适合自己的好工作，要比随大流重要太多。你是否真的是在人际情商方面有卓越天赋呢？如果是，那就发挥你的优势，打造自己的核心职场竞争力，如果不是，做起来很累，不妨看看还可以有哪些适合你的工作机会。没准你会发现，自己不只适合一个职业，很可能适合一类有共同点的职业，当你知道了方向、目标，也知道自己目前的差距，就有可能找到为之努力的方法。以上，希望对你有帮助，有还有职业问题欢迎和专业的职业规划师沟通。加油！——

匿名发布于：2022-01-06 15:24:46

题主，你好，我是鲸鱼社工七月鲸～～能理解因为你的工作性质是偏服务行业的，所以有时候可能需要在客户面前表现出最好的状态，无论你的真实感受是否如此。这的确会导致你内心感受和表现不一致，在心理学中将其描述为身体行为与情感分离。长期经历这种身体行为与情感分离的状态的确很容易让人失控，我的建议是你可以申请休假，给自己的身心一个放松的机会。只有劳逸结合才能以最好的精神状态面对工作，甚至发挥出事半功倍的效果。此外我感觉你的工作的工作性质和科学界里偏理论的学科性质相似，需要动脑的地方非常多，虽然应对一些复杂的问题会锻炼你的大脑灵活度，但是长期处理一些比较虚幻甚至理想化的工作也会让人有一种迷失感。个人的建议还是要劳逸结合。祝好

匿名发布于：2022-01-06 01:36:43

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