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四物汤主要是治疗心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇女月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩等。但是四物汤作为一种补剂，性质温燥，对一些热性体质或内热比较大的人来说不适合，服用后容易上火、长痘痘等。皮肤护理不仅要美白也要保湿，尤其是面部有雀斑的人群，晚上可以做一个补水面膜，可以让皮肤拥有足够的水分就会减少黑色素的沉着，那样自然就会好起来的，平时也要多注意涂抹防晒。
延缓衰老可以使人看起来更加年轻，皮肤更加细腻有光泽，所以才会有那么多人追求延缓衰老的方法的。延缓衰老的食物主要有：1)富含核酸的食物此类食物，如蘑菇、银耳等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食...
2022-08-21 18:31:44特别是黑枸杞中，是含花青素最丰富的食物，花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”，可防止皮肤皱纹的提早生青素是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的...
2022-08-21 18:31:44胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
2022-08-21 18:31:441、绿茶绿茶含有大量的抗氧化物质。研究发现，绿茶除了能提高身体的新陈代谢水平还能够降低患心脏病。癌症的危险性。但在喝茶时一定要选择绿色有机茶，而不是茶饮料。2、深绿色叶类蔬菜菠菜，散叶甘蓝以及芥菜叶等...
2022-08-21 18:31:44导致女人衰老的原因：1：胶原蛋白蛋白缺失2：水分缺失3：营养缺失4：长期睡眠不足5：化妆品的不当使用以上是肌肤衰老的主要原因，也是30+女人抗肌肤衰老的最好办法的突破点：抗肌肤衰老第一要素：1：皮肤胶...
2022-08-21 18:31:44奇异果：能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26%。b.龙眼肉：有一定的抗老作用，因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性。
2022-08-21 18:31:44胡萝卜：富含β-胡萝卜素，可清除有害自由基，每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素，即能发挥抗老作用。
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