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你好，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复，但也有的人需要更长的时间。可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
凯格尔运动是锻炼盆底肌功能的一种比较有效的方法，通过主动有规律地收缩放松盆底的肌肉群而提高盆底肌的功能，现在被认定是预防和改善女性盆底脏器脱垂、阴道松弛、尿失禁的方法。凯格尔运动的操作方法是第1周收缩并保持尿道阴道肛门口的括约肌3秒，然后放松3秒，如此反复练习5分钟，一天3次；第2周收缩放松各5秒，练习10分钟；第3周开始收缩放松10秒，练习10分钟；第4周开始直至第12周练习方法同第3周。
缩阴手术后至少是需要一个月之后才可以同房的，此时应该多补充营养，禁忌辛辣食物，多注意休息和卫生，合理饮食，不做剧烈的运动等。
你好，根据你描述的情况是可以考虑进行配镜进行视力矫正的，建议平时多注意用眼。
2021-03-08 23:40:13你好，根据你描述的情况是不建议现在去做激光手术治疗的，一般情况下在手术治疗后需要半个月的时间来恢复正常的情况的，同时不能看电视电脑手机，不能长时间的看书，所以是建议选择在暑假或寒假看来做手术治疗为宜。...
2021-03-08 23:40:13你好，根据你描述的情况是不建议现在去做激光手术治疗的，一般情况下在手术治疗后需要半个月的时间来恢复正常的情况的，同时不能看电视电脑手机，不能长时间的看书，所以是建议选择在暑假或寒假看来做手术治疗为宜。
2021-03-08 23:40:13你好，根据你描述的情况来看，可以选择做白内障手术治疗，及时治疗恢复的视力会好一些。
2021-03-08 23:40:13你好，根据你描述的情况度数一千五之内，是可以考虑进行激光恢复视力的，具体可以咨询下医院。
2021-03-08 23:40:13你好，根据你描述的情况度数一千五之内，度数稳定时间超过一年等情况是可以考虑进行激光恢复视力的。
2021-03-08 23:40:13你好，根据你描述的情况，考虑在怀孕期间是看不出来的，一般考虑多与遗传是有一定的关系的，建议只能够等到孩子生下来之后如果发现近视眼，考虑可以采取手术的方式来进行治疗。定期的做好产检，注意各个时期的筛查
2021-03-08 23:40:13