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你好，首先要注意个人卫生，尤其是保持腋窝、外生殖器、肚脐等处的清洁卫生和干燥，并勤洗澡、勤换内衣，少吃辛辣刺激性的食物(包括酒、烟)，夏天多用些爽身粉和花露水洗澡，臭味别人不容易闻到。平时可以用些较有效的小偏方，如：将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下，每日数次。米醋100克，茴香粉5克。调和均匀涂搽患处。洗浴后，在浴盆中加入５００毫升番茄汁，然后将两腋在水中浸泡１５分钟，每周两次，可收到消除狐臭的理想效果。
关于狐臭手术的最佳年龄是我的建议是女孩子只要出现气味就可以做手术，而且做的越早越好，因为年龄小伤口愈合的快，恢复的也快，第二就是出现狐臭味了以后它对小孩子的心理会造成影响，所以医生在操作的时候范围要广，就可以达到一个很好的效果。
狐臭根据患者不同年龄段，选择相应治疗方式，其中最确切办法是手术：
1、16周岁前，选用止汗剂；
2、16周岁后，选择手术或射频治疗，传统大切口将腋窝生长毛发区域皮肤切除；微创手术：在腋后壁做长切口剪断大汗腺；射频手术通过物理温度破坏大汗腺而治疗狐臭。
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