3个回答
瘦胳膊的方法有很多，主要是包括饮食、运动等。饮食上要清淡，少吃热量较高的食物和少喝碳水化合物饮料，多吃富含维生素的水果和蔬菜。每天做适量的胳膊的运动，加速胳膊脂肪的燃烧，例如：每天多做几次跳绳，跳绳可以不仅可以瘦胳膊，还可以瘦腿，是一项十分好的运动。也可以去健身房或者自己买个哑铃，多做几次运动每天。
您好，要弄清楚肩膀和手臂粗是什么原因，如果是由于脂肪过多，可以通过吸脂手术来有效减少脂肪，恢复后效果是非常稳定的。
可以使用瘦肩针，见效快，但是瘦肩针的效果并不能长久维持，平均可以保持5个月的效果，如果是保养得当且瘦肩针注射的医生技术高超，那么瘦肩针可以保证6、7个月的效果。瘦肩针失效之后可以再次注射，但是一次不可以打太多，以免对于肌肉的恢复和健康造成影响。
你好，一般情况下，选择专业正规的医疗美容机构进行射频溶脂瘦背部是安全的，副作用较小。但若医疗人员操作不当或患者术后护理不当，则可能出现疼痛、皮肤瘀斑、、色素沉着、瘙痒等副作用，故建议求美者选择专业正规...
2021-03-09 02:30:53你好，射频溶脂瘦后背术后24小时内，治疗部位不能沾水；48小时内避免剧烈运动，不喝咖啡和茶，可多喝白开水；治疗1周内不要接触过冷或过热刺激，如高温桑拿、瑜伽等高温环境；治疗2周内避免激光、彩光等透热治...
2021-03-09 02:30:53你好，理论上讲，射频溶脂瘦背部的效果明显且不易反弹，但是要注意饮食结构，防止高糖、高脂肪和高热量饮食，保持适当的活动，以维持射频溶脂瘦背部的效果。
2021-03-09 02:30:53你好，射频溶脂瘦背部会有轻微疼痛，一般可以耐受无需麻醉，对疼痛非常敏感者也可以选择在麻醉状态下进行。
2021-03-09 02:30:53你好，做完优立塑后建议立即补充300～500ml温开水；治疗后2～3周内多喝水，一天至少饮水2000ml；保持适量的运动或多走路，每日至少运动10～15分钟；想要实现叠加效果者，可以通过疗程治疗达到更...
2021-03-09 02:30:53你好，优立塑一般没有较严重的副作用，有时会出现局部皮肤麻木，属于正常现象，一般很轻微，几个小时后就会消失。建议求美者选择专业正规的医疗美容机构做优立塑，并遵医嘱做好护理，减少副作用的发生。
2021-03-09 02:30:53你好，理论上讲，优立塑的效果可以长期维持。由于优立塑美容后体内脂肪细胞数目大幅减少，局部只剩下少量的脂肪细胞，且又无再生能力，因此基本不会反弹，但需要多次治疗才能实现满意效果，通常3～6次为一疗程，每...
2021-03-09 02:30:53