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配合精油或者按摩膏效果更好1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油按摩膏都吸收完为止。
您好，做了假体隆胸手术后是需要按摩的，不然3个月后会导致乳房不对称现象，所以胸部按摩是为了避免这些情况的发生，是很有必要的，求美者一定要重视，再一个就是一定要遵医嘱。
最好不要抽烟，术后也需要按摩。
前三个月持续早晚，以后晚上一次就可以了，坚持半年左右就可以了。
建议饮食丰胸，多吃脂肪多的事物，多吃动物的皮。
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