痘印一般还是难以恢复的，还是顺其自然就行，所以还是要注意的，一般的可以硫磺香皂清洗，有助于改善的，注意饮食清淡还是必要的。多吃蔬菜水果，多吃维生素，能修复皮损，有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。如果没有效果可考虑使用微晶磨削术来修复痘印。
常见的痘印有两种1?症状相对比较轻的红色痘印2?黑色素异常沉积引起的黑色痘印针对痘印不同的情况，有针对性的采取治疗措施，才可以取得满意的效果。红色痘印红色痘印的形成红色痘印，主要的诱因是痤疮细菌大量繁殖后的炎症免疫反应导致的，长痘痘时的炎症导致真皮层中的毛细血管扩张或增生（为长痘部位输送大量的吞噬细胞杀灭细菌，还有养分），使得皮肤产生一些红色的印记。大部分红色的痘印随着战痘结束，长痘部位细胞组织恢复到正常状态，红色痘印会自己慢慢退去。快的需要几个星期，慢的需要几个月的时间。如果很长时间都没有消退。是因为毛细血管受到巨大刺激，扩张过度，丧失了收缩能力，造成红色痘印长时间不能消退。红色痘印产生的时候可以通过一些抗炎类的药物和诸如水杨酸、甘草酸二钾、红没药醇这类护肤成分来缓解症状，同时也能降低长期刺激后导致毛细血管扩张过度形成的不能消退的痘印。应对办法如果不是特别严重，就不需要去管它们，让红色痘印自己慢慢消退。只要不是疤痕体质，一般几周时间就会消失。只是在红色痘印消退期要注意防晒，防止红色痘印组织内部黑色素异常沉淀，形成黑色痘印就没有大问题。但是对于一些年轻人来说，痘印在脸上多存在一天都会很影响生活和工作。想早点让它们消失，这时候可以选择一些针对炎症的消炎药品或护肤品。1?维A酸类维A酸类不仅对痘痘有效，还能够调整表皮分化，能促进真皮胶原合成，改善皮肤纹理和弹性，适量外用可以加速痘印的去除。常见的就是阿达帕林。2?水杨酸类水杨酸和维A酸一样，同样也是对痘痘和炎症类的红色痘印都有效果的成分，含有水杨酸的护肤品和药妆也有很多。以上药物一定要到正规的销售渠道购买，最好在医生的指导下对症使用。3?激光对于时间比较久，长时间没有好转迹象的红色痘印，可以考虑医学美容中的激光。包括光子嫩肤、点阵激光、镭射磨皮、plasma等等，对于比较严重的痘印有一定效果，但是有风险，比如创口太大、色素沉积等，效果也因人而异，并且费用比较高。选择激光去痘印，要选择一家正规的医院，在做之前要和医生做详细的沟通。黑色痘印黑色痘印的形成黑色痘印是皮肤在炎症期间，黑色素细胞受到巨大的刺激，异常增生，沉积在表皮或真皮层。黑色痘印比红色痘印更难消失。黑色痘印去除难易程度，取决于黑色素在皮肤中的深浅，在表皮层相对容易，护肤品就可以解决问题。如果在真皮层，就比较难消除，需要的时间长，有的甚至要借助医学美容的手段才可以。应对办法去除黑色素的思路主要是抑制黑色素的形成，加速黑色素代谢分解。和美白、祛斑的思路相似，整个过程要注意防晒。常用的去除黑色痘印的护肤产品比较常用的护肤产品有VC类、酸类、烟酰胺类、熊果苷类。激光、微针对于比较顽固的黑色痘印，护肤品就无能为力了，只有借助医学美容。激光、微针等对于痘印有一定的效果。感兴趣可以到当地的正规医院咨询。除了治疗手段之外，做好预防工作也能减少痘印的产生：1?注意有效的防晒2?控制住自己，不要挤痘痘3?同时做好皮肤清洁和保湿综上，痘印的消除，需要一定时间和耐心，不要急躁，市面上快速祛除痘印的方式不是虚假的介绍就是过激的方式，所以不要胡乱使用产品。做好皮肤清洁、保湿、防晒等基础工作，增强皮肤自身的修复能力，适当配合去痘印的产品，战胜痘印并不难。去除痘印最好的方式是防止痘印产生，预防胜于治疗。
激光去痘印是现在来说比较好的一种去痘印的办法，另外也有一些常见的产品能够达到去痘印的效果，但是也仅限于一些印记比较轻的痘印，并且，在选择去痘印的产品时一定要尽量选择正规合格的产品，避免造成皮肤损伤。避免出现痘痘是杜绝痘印出现的最好办法了，所以平时我们一定要保持良好的生活饮食习惯，注意皮肤清洁护理，尽量减少长痘痘的情况。