吃什么食物可以丰胸,5大丰胸水果
吃什么食物可以丰胸,5大丰胸水果

3个回答

您好。首先非常荣幸回答您的问题。一个人乳房的大小除了和遗传因素相关外,还和她的饮食习惯有密切的关系。要想胸部更加饱满,除了运动丰胸,手术丰胸,饮食丰胸也是非常不错的方式。首先坚果类的食物是具有一定的效果的,例如核桃、松子等。这两种食物都富含维生素E、锌、亚麻酸,亚麻酸不仅能起到丰胸的作用,同时还能帮助延缓乳房的衰老。另外富含蛋白质、卵磷脂的黄豆、黑豆等多种豆类,都是丰胸食品的不错选择,富含维生素E的玉米可以帮助乳腺生长,您也可以尝试多吃。
您好,以下几类食物具有丰胸功能:维生素C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。维生素E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。维生素B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。
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