淡斑吃什么维生素?淡斑吃什么
淡斑吃什么维生素?淡斑吃什么

3个回答

你好,理论上维生素E是有这个功能,所以你可以长期用维生素E霜涂患处,多少是有点帮助淡化的作用,因为维生素e可以促进身体内黑色素的代谢,所以您现在这个情况如果是正在进行美白的话,可以同时配合吃一些维生素e可以起到很好的效果,平时的话可以多吃一些蔬菜和水果。但是如果你想效果很快的话,我还是比较建议你去正规美容机构采用激光祛斑的方式,这样安全又效果明显。希望我的回答可以帮助到你。
多吃富含维生素C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑斑一旦形成,通过食物是无法祛除的,建议可以通过激光方式来祛除.
你好,维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
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