女人的一生需要经历月经期、孕产期、哺乳期和更年期，而月经期是陪伴女性一生的特殊生理时期，因此在月经期的护理方面要十分注重科学。由于月经期中，女性免
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有些蔬菜的确美味可口，可是在它美味的同时，也会给身体带来诸多不好的东西。鲜木耳鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易于...
2022-10-18 16:14:09你常吃素吗。适当吃素对身体好。可是素食者最常犯9大错误。久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素...
2022-10-18 16:16:04豆浆是富含营养的食品，常喝豆浆有益身体健康，但要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点：豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生拮抗化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最...
2022-10-18 16:16:04清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。然而，食物自身没有好坏之分，吃法和禁忌决定了饮食的健康与否，豆浆尤其如此。第一类：痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，黄豆中富含嘌呤，...
2022-10-18 16:16:04苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄...
2022-10-18 16:16:04已经很注意在保养了，可是为什么还是在脸上发现了不属于自己年龄的皱纹?很多女人会有这样的困惑。原来，是这些饮食在做怪！过氧脂质这是一种不饱和脂肪酸的过氧警惕：让女人越吃越老的食物化物。例如炸过鱼、虾、肉...
2022-10-18 16:16:04如果你打算孕育一个宝宝，那么以下这几种食物不可多吃，因为它们常常是女性不孕的罪魁祸首。咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性...
2022-10-18 15:52:48