必备的年货包括各式的糖果，糕点，柴盐酱醋等食物，但是面对每天我们吃进肚子里的食物，你又了解多少?如何才能过个安全放心的年的，下面我们就给大家说说如
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总黄酮能降血脂，抑制血栓，降压，雌性激素样作用（异黄酮），抗病毒，抑菌，消炎，保肝等等。
2022-08-21 14:01:47平时的蔬菜和水果中都含有大量的黄酮，尤其是颜色深的植物，建议多吃。
2022-08-21 14:01:47SOD能清除自由基、提高免疫力、改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老。快速催化人体自由基发生歧化反应，当它与有害自由基﹙如超氧阴离子自由基、羟自由基、四氯化碳及一些含氧反应性高的活性物质等﹚相遇时，促使超氧...
2022-08-21 14:01:47SOD有效降低血脂、血压、胆固醇、血粘度、预防心脑血管病、预防老年性痴呆。SOD含量逐渐降低，氧自由基不断产生，与血管壁中蛋白质发生交联反应，使小动脉血管壁增厚变硬管腔狭窄，血管内阻力增加，血液粘稠，...
2022-08-21 14:01:47SOD能预防老年性白内障，提高视力。活性氧自由基在眼内产生过多，引起眼内蛋白质改变，尤其是A-晶体蛋白和B-晶体蛋白发生交联变性，同时还可使晶状体血浆膜发生过氧化，形成不溶性的高分子产物聚集在晶状体中...
2022-08-21 14:01:47维生素是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。
2022-08-21 14:01:47维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。
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