晚上为什么不宜吃姜呢?饮食禁忌

  姜,我们生活中做菜最主要的配料之一,有解毒杀菌的作用,也是很有营养的一种食材。主要的营养成份包括蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。

1个回答

姜,我们生活中做菜最主要的配料之一,有解毒杀菌的作用,也是很有营养的一种食材。主要的营养成份包括蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。但据说“晚上吃姜是否等于吃砒霜”,这是科学饮食还是养生误读?还得来听听专家从中医的阴阳寒热为我们解答吧!一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺,气温也最高;午后阳气逐渐衰弱,直至半夜阳气最弱,此时阴气为最甚;午夜过后,阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳,生命的安静表现属阴。所以,中医认为,食补选时,顺应天时。中医认为天人相应,白天阳气旺盛的时候应该多活动,温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发,可以摄人适当的阳性(温性)食物,如生姜等。晚上二阴气逐渐旺盛时,阳气就要收敛起来,不能再像白天那样亢奋,这时如果摄人过多的温热食物或补品,会影响睡眠、影响身体合成代谢,不利于劳累后机体的自我修复,对身体有害。所以,补益的药物中,温补的(如鹿茸、红参等)应该早晨、白天吃,这样白天就精神;养阴的补品应该下午、晚上吃,人体更易吸收、利用,利于睡眠。由此,从一般意义上来说,白天吃姜有益,晚上=不宜吃姜。
  • 树脂补牙多少钱一颗

    如果是因为蛀牙或者是外面的碰撞导致牙齿掉落的话,需要补牙。蛀牙如果不能及时修补的话,牙齿的洞会越来越大,后期还会影响到其他的牙齿,导致一口烂牙的出现。一口烂牙不仅影响形象,而且对吃东西也会有影响。补牙...

    2022-08-08 17:39:15
  • 改善脸型手术的注意事项有哪些

    1、术前1周避免使用阿司匹林等药物,这类药物会影响血小板的凝血能力,增加手术出血量。2、因为给脸型很多情况下切口在口内,因此术前要保持口腔清洁。3、女性手术应避开月经期。改脸型手术后要做好以下护理:1...

    2022-08-08 17:39:15
  • 朝阳[瘦脸除皱]后应该注意什么问题呢

    1、还要预知注射部位的皮肤轻微红肿,一般几小时后消退,少数人被注射的部位会有轻微淤血,但很快消失。2、4小时到6小时内,不躺下,以免除皱瘦型素(Botox)流散。3、6小时内,不宜洗脸,不要化妆,别好...

    2022-08-08 17:39:15
  • 三点双眼皮恢复过程要多久

    三点定位双眼皮手术后恢复每个人的情况不同,身体状态不同割双眼皮的恢复的时间也不同。一般的手术2-3天之内会肿的。以后就慢慢的消掉。5-7天就可以拆线。完全恢复到自然的话要2-3个月。如果伤口不干净,很...

    2022-08-08 17:39:15
  • 扬州[水光嫩肤]一次大概多少钱?

    [水光嫩肤]注一次大概几千元。[水光嫩肤]注利用独有的5针型针头,结合真空负压技术,使之使用相同的剂量,对每个点进行平均覆盖,是从传统的点状充填到面状充填的新突破可以根据顾客不同的肌肤状况和需求,搭配...

    2022-08-08 17:17:14
  • 减腹瘦腰痛吗

    术前注意事项:1、治疗前要确认治疗局部没有破溃、感染、发红表现;2、治疗前要确认被治疗者身体健康,没有发热、上感、慢性疾病(如糖尿病、心脏病)及传染病(如乙肝、艾滋病),较好避开女性月经期;3、治疗前...

    2022-08-08 17:17:14
  • 专家揭秘割双眼皮多久能恢复

    每一位进行过割双眼皮手术的朋友一定较关心割双眼皮多久能恢复这个问题,今天我们请到了美容整形医院的专家,让专家和我们说一说割双眼皮多久能恢复。美容整形医院的专家向我们介绍说,对于割双眼皮手术来说,刚刚动...

    2022-08-08 17:17:14

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: