小心!甜杏仁吃多了会中毒饮食禁忌

  防治杏仁中毒的关键是控制服食杏仁的量,不论是入药还是食用,不管是甜杏仁还是苦杏仁,每天不宜超过12克。一旦发现杏仁中毒要及时去医院救治。对于肠胃虚

1个回答

防治杏仁中毒的关键是控制服食杏仁的量,不论是入药还是食用,不管是甜杏仁还是苦杏仁,每天不宜超过12克。一旦发现杏仁中毒要及时去医院救治。对于肠胃虚弱的人,最好要少吃杏仁。杏仁含有大量的脂肪酸,对于婴儿和大便溏泻的人则可导致或加重腹泻。对于杏仁引起的这些轻度的不适症状,还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服,或饮梅子汁解之。苦杏仁有毒,是众人皆知的,但是对于一般的甜杏仁和经过加工的杏仁,人们的戒备心就没那么强了,很多人把它当成钟爱的零食,爱不释手。甜杏仁吃多了照样会中毒,不宜多吃。一般说来,栽培杏所产的大多是甜杏仁,野生的则多为苦杏仁。苦杏仁一般用来入药,其毒性比一般甜杏仁高数十倍。但是,甜杏仁的毒副作用也是不能小视的,古代很多中医书籍中均记载杏仁“有小毒”、“有毒”。研究发现,杏仁的毒性来自其成分中的苦杏仁甙,它在体内经酶的作用可以生成氢氰酸。过量食用杏仁可引起氢氰酸中毒,严重时可抑制延髓呼吸中枢而致死。临床上因服食多量的甜杏仁而引起中毒的病例经常见到,多发生在杏子成熟的初夏季节,其毒性反应轻者表现为全身乏力,面色青灰,时有呕吐等;重者因呼吸功能衰竭而导致死亡。防治杏仁中毒的关键是控制服食杏仁的量,不论是入药还是食用,不管是甜杏仁还是苦杏仁,每天不宜超过12克。一旦发现杏仁中毒要及时去医院救治。对于肠胃虚弱的人,刘主任建议,最好要少吃杏仁。杏仁含有大量的脂肪酸,对于婴儿和大便溏泻的人则可导致或加重腹泻。对于杏仁引起的这些轻度的不适症状,还可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服,或饮梅子汁解之。不能否认的是,只要将每天吃杏仁的量控制在合理范围内,杏仁对人体还是非常有利的。杏仁有润肺养颜、止咳祛痰、润肠通便等诸多的药理作用,可以说是老少皆宜。近年来的研究发现杏仁还是抗癌之果。美国研究人员的一项最新研究成果显示,胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。
  • 综合隆鼻一般多久恢复

    你好,综合隆鼻手术手术过程比较复杂,因此恢复的时间可能会比较长一些,大概在术后半个月可以恢复正常的工作和学习,完全恢复的话大概需要六个月左右的时间。祝早日康复。

    2021-07-13 06:38:03
  • 隐形牙齿矫正的费用是多少

    你好,隐形矫正多少钱的话一般在6000~30000元左右不等的是一个浮动值,具体费用是由多方面因素综合来决定,目前隐形牙齿矫正的方法也有很多种,不同的方式,价格上也会有很大的区别。另外患者牙齿的状况不...

    2021-07-13 04:47:36
  • 玻尿酸被身体吸收了之后还可以再打吗?

    你好。玻尿酸注射后六个月消失是正常的情况,是你的吸收比较好。现在是可以注射的,不过要先检测你体内还有没有残留,建议你先去深圳美莱找专业的医师询问一下。

    2021-07-13 08:22:49
  • 为什么鼻子上长痘痘

    鼻子上长痘痘根据部位不同,原因也会有所不同。1、鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,建议求美者们不要吃生冷食物。2、鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关,应注意身体保养。3、鼻梁长痘:脊椎骨问题。###鼻...

    2021-07-13 05:25:54
  • 民航祛眼袋具体的护理方法是什么

    去眼袋手术时候的护理是非常重要的,建议每天用无菌盐水擦拭伤口附近来进行消毒,有助于加快伤口的恢复,手术之后尽量避免过度用眼,注意作息规律。禁止食用辛辣刺激的食物,还有海鲜之类的,建议多吃一些有营养的食...

    2021-07-13 07:36:54
  • 全身抽脂要多少钱

    全身抽脂主要根据个人的具体情况来决定,一般来说,做全身抽脂手术价钱大概在1-5万不等,吸脂部位和范围,选择做全身抽脂的手术医院不同,不同的经验的手术医生,做全身抽脂的手术价钱自然也是有所不同的。###...

    2021-07-13 04:43:11
  • 卧蚕上睑去脂大约需要多少钱呀

    除皱有手术除皱和非手术除皱两种方式,具体适合哪种除皱要看个人要求及情况。两种除皱的方法:一种是使用生物针剂除皱,另一种就是拉皮手术除皱。生物针剂祛皱;适合较年轻,皮肤没有松弛的。根据您的自身情况一般可...

    2021-07-13 04:13:05

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: