误区!原来吃木瓜不能丰胸!饮食禁忌

  “木瓜能丰胸”的说法近年在民间广泛流传,并得到女同胞追捧。而中国营养联盟讲师团的王海玲4日指出:这其实是误区,吃木瓜并没有丰胸的功效。

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“木瓜能丰胸”的说法近年在民间广泛流传,并得到女同胞追捧。而中国营养联盟讲师团的王海玲4日指出:这其实是误区,吃木瓜并没有丰胸的功效。她在媒体上发表的科普报告称:中国食用的木瓜是番木瓜,属岭南名果,其果肉细致多汁、香气浓郁、营养丰富,有万寿瓜和百益水果之称,但没有丰胸的作用,木瓜能丰胸的说法是不科学的。她解释说,女性乳房发育与雌性激素有关,而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪作用,长期大量食用,会使体内包括乳房的脂肪减少,乳房变小。王海玲称,木瓜中含有一种酵素能消化蛋白质,可促进食物的消化吸收,因此有健脾消食功效。木瓜中的蛋白酶可分解脂肪,缩小肥大细胞,促进代谢,从而达到减肥目的。木瓜酶有益乳腺发育有催奶效果;木瓜酵素能帮助溶解皮脂及老化角质,使皮肤光洁红润,有美容效果。她强调,木瓜虽好但不宜多吃。有人为丰胸一天吃3到4个木瓜已属过量,超过中国居民平衡膳食400克的标准。而大量吃木瓜会引起易怒、头疼、呕吐、无力、视物模糊等症状,严重者可导致死亡。她特别提醒:木瓜中的番木瓜碱对人体有微毒,每次不宜多吃,过敏体质者慎食。怀孕期妇女不能食用木瓜,食用后易引起子宫收缩和腹痛。相关阅读:女性经期吃七类食物可丰胸吃什么让瘦身丰胸一步到位比激素药还有效的丰胸小吃黄豆菜,帮女人瘦身更丰胸
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