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.晶体操：①双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。②寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手...
2021-03-08 23:40:13，可以通过佩戴眼睛缓解近视。但是你一定要保护好自己的眼睛，不要再让它加深，合理的爱护眼睛，多做眼保健操。眺望远处的绿色事物，等你成年之后，如果视力还不下降，可以考虑通过手术治疗，平时可以吃一些对眼睛有...
2021-03-08 23:40:13,对于近视的治疗方法就人工晶体植入术和准分子激光,前者用于大于1000者,后者用于低于1000度者.意见建议:你的情况就只有做人工晶体植入术了,至于费用各医院有所差异.我们这里是1万元左右一只眼.生活...
2021-03-08 23:40:13（一）手术后仍残留近视，或是变成远视，视情况可于度数稳定后再次激光矫正。（二）在手术后1至3个月恢复期内，对光线的敏感度增加，但多会在恢复期后逐渐消失，极少病例会持续下去。例如：晚上看灯会出现重影现象...
2021-03-08 23:40:13（一）手术后仍残留近视，或是变成远视，视情况可于度数稳定后再次激光矫正。（二）在手术后1至3个月恢复期内，对光线的敏感度增加，但多会在恢复期后逐渐消失，极少病例会持续下去。例如：晚上看灯会出现重影现象...
2021-03-08 23:40:13（6）注意营养均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀...
2021-03-08 23:40:13（1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：（1）避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10...
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