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患抑郁或焦虑症的女性应检查自己的饮食习惯，少吃加工食品。墨尔本大学的研究人员发现，那些长期食用精加工高脂食品的20岁以上女性更易出现情绪紊乱症。“没有什麽神奇食谱，”FeliceJacka博士在写给路...
2022-10-16 07:34:43关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。最毁容的食物搭配海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的...
2022-10-16 07:27:18有些人只爱吃瘦肉，不爱吃肥肉，这样的人要小心了。在英国媒体上，发表了曼彻斯特大学的一项最新研究成果，证实吃过多瘦肉会导致类风湿性关节炎的发生。这项研究调查了居住在欧洲的2.5万人，男性和女性都有，年龄...
2022-10-16 07:27:18通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸，例如，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。...
2022-10-16 07:27:18我国的火锅花色纷呈，百锅千味。著名的如广东的海鲜火锅，钙骨火锅食而不腻，味美无穷;苏杭一带的菊花火锅，清香爽神，风味独特;云南的滇味火锅，鲜嫩香辣，饶有风味;湘西的狗肉火锅，享有“狗肉滚三滚，神仙站不...
2022-10-16 07:27:18菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦：。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水（一般烧菜的咸度）里浸泡30分钟左右...
2022-10-16 07:27:18益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌，以双歧杆菌、乳酸杆菌为主要代表。因为它们在肠道内能形成生物屏障，排斥和抑制有害细菌，产生对人体有益的物质，...
2022-10-16 07:25:23