怕冷怕风咋办?喝点田七人参瘦肉汤

  推荐:广东省中医院临床营养科

  主要功效:补血养气

  推荐理由:怕冷怕风,气虚人群

  材料:人参10g、田七粉8g、红枣3~

1个回答

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补血养气推荐理由:怕冷怕风,气虚人群材料:人参10g、田七粉8g、红枣3~5颗,瘦肉250g(3人量)。烹调方法:人参切片,红枣洗净去核切半,瘦肉飞水后捞起备用;将以上三种材料放入锅中,加入清水1500ml大火烧开后转小火煲1小时,放入田七粉,2~3分钟后熄火加盐调味,喝汤吃渣。(注意田七粉短时间高温溶解补益效果更佳)汤品点评:人参性温,特别适合体型虚胖、怕冷、平时疲倦懒言、容易出汗、小便清长这一类气虚人群。气为血之帅,血为气之母,气与血关系密不可分,田七在这里主要起活血补血的作用,再配合能通过环磷酸腺苷“补血”的红枣,铁含量高的瘦肉,补气同时亦补血,这样气血双补才能更好地达到养气的目的。这里需要注意的是,气虚人群除非合并淤血,不然平时注意避免单用田七,以免进一步加重气虚。
  • 光子嫩肤的价格一般是多少,做完光子嫩肤后悔了

    你好,仪器设备,医生资质职称、以及医院所处的地段、位置,甚至是采用的基本的敷料等,都会影响到光子嫩肤的价格。对于许多色素沉着、毛孔粗大、皮肤粗糙等、痤疮、敏感肌的发红等,都可以通过...

    2022-12-07 00:04:21
  • 隆鼻整容多少钱,学生蒜头鼻怎么变小

    在当前的市场,注射隆鼻的价格在4000-20000元不等,主要与以下因素有关:1、与注射的剂量有关:一般玻尿酸运用的注射量越多,费用上也便会越高;2、与注射的质量有关...

    2022-12-07 00:04:21
  • 激光脱毛器?

    是不建议自己去购买激光脱毛器来进行使用的,因为如果使用不当,可能会损伤到汗毛的毛囊,引发毛囊炎,而且可能去除不彻底,之后还会再次长出汗毛,长出的汗毛反而会变得更黑更粗,想要去除,建议还是到正规的...

    2022-12-07 00:01:31
  • 压线双眼皮全过程复杂吗?压出来的双眼皮

    在做完双眼皮手术之后,眼睛的确会有肿胀的样子,因此可能觉得看起来不适应,但是在双眼皮恢复一段时间后,切口慢慢的回归自然会导致你的整体五官看的立体更显迷人,尽管手术会有些许复杂,但是做出来的效果是...

    2022-12-07 00:01:31
  • 内双会遗传吗,内双有双眼皮基因吗

    您好,眼睑的单双问题是由遗传基因决定的,双眼皮是显性遗传,而单眼皮是隐性遗传,内双眼皮是双眼皮的一种,只是属于基因的选择性表达而已,而双眼皮是显性遗传,是能够遗传的,所以内双眼皮也可能遗传。一般...

    2022-12-07 00:01:31
  • 两个眉毛形状不一样怎么办,纹完眉毛长了能改短吗

    眉毛修复后会存在着一定的差异,两边眉毛脱色程度是不同的,所以会存在着一定的区别,二次补色时可以适当的调整。大家仔细观察,以鼻子为中心分割线,人的左右脸型,骨骼,肌肉都不对称,人的脸是立体的,不是...

    2022-12-07 00:01:31
  • 手臂赘肉要怎么才能减掉?怎么减掉胳膊上的赘肉

    如果是手臂脂肪多引起的,建议求美者选择正规的整形机构做吸脂手术,它是能够有效减少体内的脂肪细胞数量,术后效果稳定,不轻易反弹。

    2022-12-07 00:01:31

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: