第一次辟谷,我与恐惧和解,与美食和解!

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第一次七天辟谷收获:怀着对辟谷的好奇,希望体重减轻和清肠排毒的初衷,成功辟谷七天,减重5.7公斤。对于减下来的体重,我很满意了,毕竟我运动一个月也没减下来那么多!这不是关键,关键是我内心的改变。从辟谷前对自已低血压、头晕是否能实施辟谷的疑虑,担心与恐惧,到每时每刻感受辟谷给身体带来的变化,辟谷导师传授正确的辟谷方法,传授很多调身调息调心的课程,很多功法练养,发现辟谷并不是简单挨饿!我学会与恐惧和解,担心的事情一件都没发生;学会与美食诱惑和解,静静地与自己的身体相融,身体感觉很好,心很平和,感受很好。辟谷,让我体悟到从前的精力散乱,身体浮沉到如今清新明觉,身心轻盈的变化,感受生命的美好与可贵,珍惜食物,珍惜水,珍惜身边的人和事,感恩所有的经历,感恩传授知识于我的老师,感恩陪伴我的谷友,感恩所有出现在我生命里的所有人。辟谷让我挑战未知,相信一切皆有可能!辟谷7大好处:1、清理身上多余脂肪,让体重达标;通过脾胃调整,可让瘦人增重;胖人减重,达到塑身的效果。2、清理肠道毒素,解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题;3、清理肝脏毒素,改善睡眠,解决皮肤和男女科问题;4、清理血液毒素,解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题;5、清理酸性毒素,解决炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼;6、经过健康饮食,心理和生理年龄均年轻10岁,完全象换了一个人一样;7、排毒结束后,一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯;七天辟谷特色:1、彻底排毒。彻底清除人体内平时堆积的毒素、垃圾、寒湿之气,净化人体内环境,消除各类疾病隐患。2、激活生命力,改善体质。疏通淤塞、打通循环、激发阳气、平衡阴阳,增强体质,消灭潜在致病因子。3、美容纤体、养颜回春。改善人体代谢系统,优化形体,恢复青春活力、容颜光彩照人,深层美容养颜。4、改善性格、升华气质、增强意志品质。换个角度看世界,体验心灵深处的宁静愉悦,认识更好的自己。5、开发智慧、延长寿命。真气充盈,聚气化神,灵感思维闪现,自身灵性得到开发,实现显著增长与突破。6、预防和辅助调理疾病。实践证明辟谷能有效预防各类疾病发生,即“防患于未然”、“治未病”“未病先防”。辟谷,并非世人所想般玄奥无比,实在是人的生命本身充满玄妙,真正奥妙的是人本身。这些,在辟谷过程中乃至辟谷结束后,每个人都会有不同程度的体悟.想了解更多关于辟谷的知识可以登录:http://www.daoyibigu.com/或者关注公众号:“到家辟谷讲堂”
  • 你好医生,打架后发现有一颗牙竖着有一道裂缝,我想咨询一下该怎

    你好,这个考虑是外伤引起的牙裂,这个情况下需要进一步带牙套和预防感染。不能吃硬食物。需要注意卫生很重要口腔卫生。不需要担心。

    2022-08-26 08:53:41
  • 痂下化脓但是是硬的怎么处理。在嘴边。能自己愈合吗

    你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,首先建议去痂后清除脓肿,定期消毒换药,保持伤口局部清洁卫生,同时给予抗感染治疗,创面自然愈合的前提是痂下干燥,无明显深处,才可以自然愈合的,忌辛辣刺激性,油腻食...

    2022-08-26 08:38:02
  • 舌头下两边起了一个疙瘩,一边一个

    你好,你的情况有可能是炎症或者异常增生的可能,建议注意口腔卫生,可以服用阿莫西林颗粒,消炎痛,西瓜霜喷剂治疗,多喝水,避免辛辣食品即可。

    2022-08-26 08:38:02
  • 瓷贴面修复牙齿的价格是多少

    首先,修复牙齿的数量;不同的追求美的患者有着不一样的需求,自然修复的个数也不一致,所以这是影响全瓷贴面要多少钱的主要因素。其次,医院的级别;不同的医院,拥有的人才与设施都是不一样的。一般情况下,越是正...

    2022-08-26 08:38:02
  • 维D钙咀嚼片一般人可以吃吗

    医生建议:您好,是可以的。维D钙咀嚼片(迪巧)用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。口服,咀嚼后咽下。儿童,一次1片;成人,一次2片;一日1次。温馨提示:大...

    2022-08-26 08:38:02
  • 你好我家女儿最近晚上睡觉老磨牙请问能吃阿苯达唑片吗

    医生建议:您好!是可以的阿苯达唑片(史克肠虫清)它用于蛔虫病、蛲虫病。用法用量:口服。2岁以上儿童及成人2片,2岁以上儿童单纯蛲虫、单纯轻度蛔虫感染1片,顿服。在平时应注意孩子的饮食搭配,希望可以帮到...

    2022-08-26 08:38:02
  • 拔完牙了口腔溃疡了能用西瓜霜配剂吗对拔牙的伤口没事吗

    你好,西瓜霜有消炎杀菌的作用,治疗溃疡是可以的,效果也很好,在拔牙之后是可以使用的,对拔牙并没有影响。拔完牙以后24小时不能刷牙,漱口,48小时,口腔内有血丝,都是正常的,拔完牙不要吃辛辣刺激的食物。...

    2022-08-26 08:38:02

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