女人补钙吃哪种钙片好啊?老婆最近晚上睡觉老是磨牙,是不是缺...
女人补钙吃哪种钙片好啊?老婆最近晚上睡觉老是磨牙,是不是缺...

1个回答

成年人夜间睡觉时磨牙,考虑是由于缺钙,精神紧张,抵抗力下降,熬夜或者是肠道蛔虫病引起的,属于比较常见的情况,要注意休息,多喝点水,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,适当的补充维生素,夜间睡前不要喝咖啡,不要喝茶,可以适当的补钙,比如葡萄糖酸钙口服液,慢慢就能够减轻。

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