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你好,从你的描述当中,我觉得你现在比较严重的是一种焦虑情绪。焦虑,这种情绪是担心未来会发生不好的事情,从而使人感觉焦躁不安。但是这样的事情其实没有发生,也不一定会发生。要缓解焦虑情绪,一般要尝试以下三...
2022-01-09 04:55:15楼主,你好,希望我的回答可以给你带来一些些帮助。根据楼主的描述,推荐楼主学习周梵老师的自爱力课程,以及《生命的重建》这本书,相信经过一段时间的学习和练习,你一定会重建你内在的思维模式,拥抱属于你的幸福...
2022-01-09 04:55:15抱抱(ღ˘⌣˘ღ)亲爱的,感受到你的无奈和迷茫,看样子你没有表达完整。就以现在的有的呈现,我来试着分析分钟吧。目前,从你的表述中,我觉得你的情感把控并没有出格。在这个时候,对异性有悸动或者产生好感,都...
2022-01-09 04:51:52题主你好,在开始回答你的问题之前,我想请你先问问自己两个问题:1️⃣你是什么时候把真实的自己给隐藏起来的?2️⃣这种“低人一等”的想法是什么时候来到你身边的?先好好思考这两个问题,它们正是你苦痛的根源...
2022-01-09 04:51:52亲爱的同学,真的心疼你,佩服你高二面对学习的压力,家庭父母的不理解,甚至反对。身体频繁出现问题,你都要独自面对,没有人给你力量支持,不知道你是如何度过这17年,能够活到现在,都是奇迹。将近成年,会面对...
2022-01-09 04:58:49亲爱的题主你好,我是怡宝~从你的描述里,我看到了一个舞台,舞台有一束光,在稍微暗一点的地方有一个小孩,站在光的边缘,有一点激动,又有一点害怕,在等着灯光照向自己。我好想抱抱你,告诉你不要害怕。我对这个...
2022-01-09 04:58:49看到了00后的你,能够在公众平台上把你内心的想法说出来。不知道你受了多少委屈,流过多少泪,可是父母不理解你。即使每个星期回来一次。还要受到他们指责挑剔。你已经非常好了,做着自己该做的事情,承担责任。❤...
2022-01-09 04:50:27