失眠按临床表现怎么分类?
失眠按临床表现怎么分类?

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①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量:多噩梦;④早醒、醒后无法再入睡;⑤总的睡眠时间少于6小时;⑥日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。
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