按摩腹部来消除便秘靠谱吗?
按摩腹部来消除便秘靠谱吗?

1个回答

基本上按摩腹部是有效的,可以促进肠道的运动,不过可不是随便按就好,营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向,以顺时针的方向画圈按摩每次10圈,并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点,因为这3个地方是大肠弯曲的位置,每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。
  • 打水光针会有依赖性吗

    您好!水光针的主要材料为玻尿酸,并不含有激素,所以在正规的医院注射是不会产生依赖性的。当然,水光针也并非一次注射就完事了,它等同于日常护肤意外的保养方法。所以,如果想要加强肌肤的营养及水分补给,除了定...

    2022-08-30 20:08:04
  • 景天祛斑胶囊有哪些成分组成?

    景天祛斑胶囊的主要成分是红景天、枸杞子、黄芪、当归、制何首乌、红花、珍珠、杜鹃花,辅料为硬脂酸镁。景天祛斑胶囊的性状为胶囊剂,内容物为褐色的粉末;气微,味苦、微酸。服用景天祛斑胶囊口服,一次3~4粒,...

    2022-08-30 20:08:04
  • 吃什么让垫下巴手术恢复的快

    你好,综合来说的话,术后的饮食习惯对于下巴的恢复是比较有影响的,建议你可以在做完垫下巴的手术以后,多吃一些富含蛋白质的食物,不要吃过于坚硬的食物,以减少下巴的运动,还有在术后尽量不要进行剧烈的运动,注...

    2022-08-30 20:08:04
  • 北京做双眼皮那里技术好

    您好,想要做双眼皮手术的求美者,首先应该对自己的眼部情况要有所了解,因为并不是所有人都适合进行双眼皮整形手术。术前您可以通过看别人做双眼皮手术前后图片来了解手术的效果。至于现在割双眼皮多少钱,这是受很...

    2022-08-30 20:08:04
  • 有什么办法能快速去除疤痕要怎么做

    医生建议:疤痕影响美观可以用疤痕敌贴,是一种透明、柔软的硅胶片,可以软化疤痕,改善及预防因烧伤、烫伤、手术开刀或其他伤口引起的增生性及瘢瘤性疤痕。也可以用激光去除。

    2022-08-30 20:08:04
  • 北京做双眼皮那里好

    您好,通常说的做双眼皮主要有两种方法,一种叫缝线法,也就是不开刀,用线缝出一个双眼皮。缝线法的优点就是损伤小,恢复快,但是需要严格把握适应症。采用缝线法做双眼皮需要上眼睑的皮肤较薄、脂肪不多不臃肿,否...

    2022-08-30 19:55:03
  • 烫发后几天可以洗头,可以喷少许水吗

    烫发后第2天就可以洗头

    2022-08-30 19:55:03

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