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盛夏酷暑,不少人感到特别累,表现四肢无力,不想活动,吃不下、睡不好,烦躁不安、食欲减退,甚至出现头晕、胸闷、恶心等症状,高血压、糖尿病患者血压和血糖也易出现波动。这些不良状况可以通过饮食调节,其中芹菜...
2022-10-19 14:05:32按老规矩,“头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋”,这老话说得对不对?吃这些三伏食品,有什么好处?吃的时候要注意什么?夏日吃面食有利营养补充伏天吃饺子、烙饼、面条的意思,除了夏收小麦之后粮食充足的喜悦之情以...
2022-10-19 14:05:32热天儿童爱吃冷饮,甜味的雪糕和含糖的饮料是孩子们的首选。但热天汗液流失严重,汗液中含有盐分,导致体内电解质失衡,影响了代谢,使人乏力疲倦。因此,热天在补充水分的同时还应补盐,同时要限制糖分的摄入。多吃...
2022-10-19 14:05:32豆腐是人们生活中经常吃食的食物,在了解了什么是食物相克后,列举一下豆腐与哪些东西相克和豆腐与什么相宜及豆腐的营养价值:豆腐的营养价值:豆腐含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物...
2022-10-19 14:05:32银耳莲子汤中最需要中药的是将银耳煮的软软滑滑,才会能品味出其中的美味。今天大厨艺小编教大家一个小窍门,那就是将银耳放入暖水瓶,可以焖一晚上,那么软滑的银耳莲子汤就很容易做好。银耳莲子汤是不可以过夜的银...
2022-10-19 13:55:37不是所有标榜着美味和营养的食物,就真的有营养,要谨记以下10种食物,因为它们未必有你想象中的健康!1、鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片...
2022-10-19 13:55:37生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专...
2022-10-19 13:55:37关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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