女性吃螺旋藻真的能美容养颜这是真的?
女性吃螺旋藻真的能美容养颜这是真的?

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螺旋藻所含的大量叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸和多种维生素,可抑制细菌生长,促进皮肤细胞的新陈代谢,增强细胞活力,调节脂肪代谢,促进脂肪代谢障碍所致的有毒物质通过皮肤排泄,并有排除体内毒素和清除肠毒素等作用。螺旋藻还能有效地纠正机体内分泌系统紊乱。因此,螺旋藻可减轻皮肤黄褐斑、痤疮、老年斑,促进头发生长。并能防止毛囊角化,皮肤干燥,使皮肤保持弹性,光泽和红润。螺旋藻现在已经被人们认为是最具有营养价值的食物之一了,螺旋藻最基本的好处就是其丰富的营养元素容易被身体所吸收,而且螺旋藻还可以增加人们对病毒的抵御能力,对于高血压以及高血脂等疾病的预防有很好的功效,对女性们来说还可起到美容养颜的效果。
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