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现在正是草莓大量上市的季节，又红又大、娇艳欲滴的草莓让人禁不住诱惑，而且吃起来香甜可口，殊不知，这些“光鲜亮丽”的草莓吃多了，可能会对身体造成伤害。尤其对于患有肾病的人来说，小小的草莓可能会给肾脏增加...
2022-10-19 02:23:34鱼肉的营养丰富，不仅因为其中的蛋白质（蛋白质食品）含量高，容易消化（消化食品），含有b族维生素（维生素食品）和钙（钙食品）、锌、硒、碘等矿物质，更因为其中的脂肪富含欧咪伽3脂肪酸，对预防心脑血管疾病和...
2022-10-19 02:23:34鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有...
2022-10-19 02:20:21祖国医学认为，鸽肉味咸性平、无毒，有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，主治虚羸、消渴、妇女血虚经闭等症。鸽肉的营养价值：1、中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。2、现代...
2022-10-19 02:20:21葱姜蒜是我们日常饮食必备的辅料，可以说几乎每一道美食都和它们有着千丝万缕的联系。那么，你知道吗？葱姜蒜除了调味作用，还有许多不为人知的保健功效呦！葱姜蒜不为人知的保健功效：●葱葱，百合科植物，其味辛辣...
2022-10-19 02:20:21生姜是厨房必备的辅助食材，但你知道吗？生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。生姜的营养价值据宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相，“自言服生姜40年，故不...
2022-10-19 02:20:21是不是所有的人都适宜吃大蒜呢？专家说，这也是有讲究的，如以下三种情况不宜多吃。1、进补时不宜与大蒜同食另外比如说吃补药的时候，补气血的时候，不宜和大蒜一起食用。2、大蒜属“热”食，阴虚内热体质不宜多吃...
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