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每个人都有自己的饮食习惯,但若有些习惯威胁到了自己的健康,还是尽早改变为好,切莫让习惯牵着你的健康走!下面我们来看看生活中,常见的5种自杀式饮食习惯。一、拔丝地瓜--过甜食糖――具有使菜肴甜美、提高营...
2022-10-18 21:24:31鸡蛋是我们食物营养的重要来源之一,但你知道有些错误的吃法可是易中毒的!如下面几种吃法就是最常见的,比对一下,你是否也常这么吃呢?鸡蛋的6吃法最“要命”1、生吃有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价...
2022-10-18 21:33:39如今,越来越多的人开始重视饮食养生,如每个月底给自己煲些滋补汤等。但由于人们对营养摄入的认识不够全面,导致在食补过程中常陷入一些误区,如下八大误区就是家庭食补中十分常见的。家庭食补最常见的八大误区:误...
2022-10-18 21:33:39一到夏季,许多人就觉得食欲不振。也正因如此,既能填饱肚子又好消化的粥,成了夏季很多人的选择。但要注意的是,粥虽好,但也不是万能的,其中尤其要杜绝以下几个误区。夏季喝粥要杜绝4大误区:1、三餐不能总喝粥...
2022-10-18 21:33:39我们知道,每种食物都有自身的保质期,但要知道这个保质期不是一成不变的,它会受气温、气候湿度等因素影响。如果不注意食物的保质期,食用了过期的食物,不仅很有可能引起食物中毒,而且还有可能让身体罹患重病哦。...
2022-10-18 21:33:39从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕妇食欲,减轻早孕反应。孕妇养生:选择哪些酸味食物更有益很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味...
2022-10-18 21:33:391.牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。2.柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、消暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。3.香芹菜这种草本植物最...
2022-10-18 21:08:49