阴道松弛怎么收紧?
阴道松弛怎么收紧?

1个回答

你好,根据描述的情况。阴道松弛可以做缩肛运动和产后康复保健操。平时避免长期站立以及重体力活,注意休息,注重饮食的摄入,荤素搭配营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。建议可以到医院做盆底肌检查,看盆底肌功能。平时注意个人清洁卫生,做好自我防护。,如果阴道松弛可能是生产次数多引起的,可以到医院做盆地恢复治疗,有助于阴道的收缩。平常也可以做提肛运动,如果不是特别的异常是不用太担心的,生产后阴道稍微的松弛也属于正常现象,如果严重的话也可以到医院做缩阴术,手术是需要避开月经期。

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