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不宜穿紧身裤：如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生，还会出现泌尿生殖系统感染等疾病。
2022-11-10 16:05:23吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物
2022-11-10 16:05:23月经也是女性朋友的一个标志，而不同的人的月经周期也是不同的，但人们对月经也存在一定的错误理解。下面大厨艺小编就一一揭露对月经的十个误传吧。传言一：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周...
2022-11-10 16:05:23关于经期间的禁忌多的可以写成一本书，而且不同地区的人的习俗不同，经期的禁忌也是有差异甚至是完全矛盾的对立也是有的。一直以来都有这样一种说法“经期洗头容易导致宫颈癌”，它的可信度有多高呢?“经期洗头容易...
2022-11-10 16:05:32天气渐渐的凉爽了，这样一个节气里，我们不会再大汗淋漓，也不是热的透不过气。但是确是我们身体最容易出现状况的时候，因为现在人体出汗减少，水盐的代谢也逐渐的调整到平衡状态，此时人体就会感觉非常舒服，身体处...
2022-11-10 16:05:32我们时常把月经称呼成“大姨妈”，也时常会说，大姨妈来了你还是别来了，你来了就很痛哎。经期疼痛，是最常见的妇科病的症状之一，严重危害女人的健康。那么，女人到底如何缓解痛经呢?今天康路网大厨艺小编为你详细...
2022-11-10 16:05:32很多女性，一到了经期，除了在饮食上注意以外，就是不爱动，整天的窝着，就像是坐月子一般。其实，经期适当做一些慢节奏、负担小的运动对身体是有好处的，平时就有运动习惯的女性，经期一定要避免强度大、距离长的运...
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