怎么预防晒斑出现?日光紫外线过度照射，或者是因为长期使用含金属成分多化妆品等对皮肤造成了一定伤害，导致了晒斑的出现，很影响美观，怎么才能预防呢?

　　怎么预防晒斑出现?

　　1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

　　2. 睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果。

　　3. 防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

　　4.维生素C、E预防晒斑，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。

　　怎么预防晒斑出现?无忧介绍，晒斑虽然能够预防的，但是也不要大意，日积月累的顽固晒斑可以选择的美容医院进行激光治疗。