因为天气以及饮食作息的不规律，现在越来越多的人出现长痘问题，长痘之后面临的就是痘坑痘印。

　　脸上出现痘印痘坑，其实是继发于痤疮修复之后形成的痕迹，类似于疤痕，该种情况痘印主要是与皮肤相平，而痘坑主要是凹陷性的疤痕。如果想要进行修复，一般建议可以选择外用的物理手段，配合外用药膏综合治疗，痘印可以用激光去除，配合积雪苷乳膏，一般来说可以在1-2个月左右完全消退。痘坑可以选择皮肤消磨术，打磨光滑皮肤的凹陷之后，配合生长因子凝胶和多磺酸粘多糖乳膏，可以有效的让凹陷部位的组织迅速增长，防止疤痕生成，可以在短时间之内修复痘坑的皮肤损伤。

　　每天起床洗脸时在水里面适当的加一些白醋.平时多吃些新鲜的水果和蔬菜，也可以吃21金维他.也能起到修复痘印的作用。

　　大部分患者是可以修复的，比如说痘印，红色痘印主要是由于长痘痘，细胞发炎引起的毛细血管扩张，目前针对这种痘印可以采用脉冲激光，可收缩微血管，有淡斑效果，但需要经多久治疗，脉冲还可以增加真皮层的一些胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以适用于轻度凹陷病程的一些皮肤。使用含有果酸保养品或者家用磨皮的保养品，保养的产品可以使老废角质脱落、帮助肌肤更新，改善痘痘或者色素沉着，也可以使用一些药物去治疗痘印，比如果酸换肤这一类的效果都是不错的。

　　其实最好的方法就是注意饮食，注意作息规律，减少长痘的机会，从源头上减少痘坑，痘印才是最好的方法，不过既然已经有了，那积极面对，努力去改善，方为良策。