有的朋友因为几颗牙齿不整齐，导致灿烂的笑容被扣了分。医生说，如果能养成一个好习惯，想拥有一口好牙不是难事；但是如果有几个不良的坏习惯，就很容易造成牙列不齐了。那么，有哪几个坏习惯会导致牙列不齐呢？我们一起来看看！

　　不难发现，一些朋友会有咬东西的习惯。比如吸管、筷子甚至是笔杆，殊不知这样会导致牙列不齐，更可能会在牙弓特定部位形成开颌；喜欢做鬼脸的朋友也要注意了，频繁的吐舌头也会导致牙列不齐，有可能使前牙向唇侧倾斜、出现间隙或者是牙颌前突畸形；吸允手指和咬唇也不得不提，吸允手指有可能导致开颌畸形以及牙弓狭窄、前牙前突或者是开唇露齿。咬下唇则会导致上前牙前突和下前牙后缩，就是我们所说的“龅牙”现象，咬上唇则容易导致下颌前突，前牙反颌畸形，也就是俗称的“地包天”了。

　　比较容易被人忽视的还有一个坏习惯——张口呼吸，这种看似很普通的习惯怎么会导致牙列不齐呢？其实，长期的张口呼吸可以造成上牙弓狭窄、腭盖高拱、上颌前牙前突或拥挤不齐，严重的更会导致开唇露齿、牙龈肥厚增生、牙龈出血等。