现在人们的生活水平虽然提高了，但伴随着的还有许多生活压力、不良饮食等等坏习惯。这就使得一些女性患上了脂溢性脱发。那么女孩子脂溢性脱发怎么治疗？女性脂溢性脱发的生发方法是什么？

1、保持精神愉快

若是出现脱发问题,那么首先一定要让自己保持精神愉快。若是过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好,这样不仅于事无补,同时也还可能会导致恶性循环,进而就会加快头发的脱落。因此我们在这里建议有脱发问题的朋友经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可以有效的去世消除当天的精神疲劳,有利于保持心理健康,消除精神压抑感。

2、注重头发的呵护

生活中，应注重头发的呵护，经常清洗养护头发与头皮，这样能更好的缓解脱发。同时我们要尽量避免对头发造成染、烫、卷等损害。

3、注意饮食

脂溢性脱发的发生与饮食中的营养失衡有关，所以，在饮食上应改掉挑食、偏食的不良习惯，应保持饮食营养的均衡。另外尽量避免食用辛辣食物，容易加重脱发问题。

4、外用米诺地尔

米诺地尔是FDA认证的专门用于治疗脱发的药物，女性常用2%浓度的米诺地尔来治疗脱发。米诺地尔有三种剂型，溶液、喷雾和凝胶，米诺地尔凝胶是较好控制用量、携带较方便的一种剂型，每日使用2次，每次1g，一支凝胶可以用一个月左右。米诺地尔一般在使用4个月后才能看到效果，使用后1年能达到比较满意的效果。

女性脂溢性脱发的生发方法就介绍到这里，我们平时如果能做好良好的预防措施，加上日常的头发养护是能很好的预防脱发烦恼。如果还有关于头发的问题可咨询在线医生，我们会为您进行专业的解答。