一个人的气血不足就会使得脸色非常的难看，甚是快速导致一些细纹滋生，让人显得苍老没有精神，所以，大多数也就愿意通过养血除皱的方式来进行美容，当然了，养血除皱后如何保养却是直接关系到美肤效果的，所以，我们就具体来看看无忧美容医院的医生怎么说的吧！

养血除皱的原理--

养血除皱其实也是中医美容中的一个项目，通过膳食、针灸、推拿等等方式来疏通经络、补血益气、平衡脏腑机能……继而让身体机能得以平衡，从而达到美肤养颜、紧肤除皱的效果。

中医具有相当悠久的历史，而且全程都采用的是天然植物药物，不会出现副作用影响，这也是为什么这么多人选择中医的方式来进行美容的，不过，想要更好的达到美肤效果，一些治疗后的保养工作却是不能忽视的。

养血除皱后如何保养？

保持良好作息，合理的作息习惯不仅能够有效的平衡身体内分泌帮助新陈代谢，而且能够让人保持愉悦的心情，才能让肌肤持久的保持年轻紧致状态。

合理饮食很重要，饮食是维持身体机能正常运行的基本，同时也关乎着一个人的皮肤健康，平时多多摄取含有维生素的蔬菜和水果，同样可以维持肌肤的嫩白状态哦。

适量户外运动，运动可以促进血液循环，可以促进新陈代谢，也可强身健体，更加可以延缓衰老，让肌肤能够紧致光滑富有弹性。