自打近视了之后，我才知道保护眼睛的重要性。所以一旦眼睛出现什么小异常，都会超级紧张，生怕摊上啥大事。昨天不经意间照镜子，发现眼睛里有红血丝，这可把我吓坏了……

我是一个“爱眼如命”的人，所以美瞳、隐形眼镜至今没碰过（其实是因为胆小）。然而，不管我多么小心谨慎，都会被小状况“盯上”。这次，眼睛里就出现了“红血丝”。这究竟是为什么呢？

这是所有原因中，出现频率蕞高的一个。在这个“手机长在手上”的年代，没几个的眼睛是“悠闲”的。出来睡觉，眼睛时刻都在含情脉脉地看着“屏幕”。上班盯着电脑，别的时间盯着手机，一秒都停不下来。

对策：眼睛里出现的红血丝，是它无声的抗议：我要休息！此时，你惟一能做的就是保证充足的睡眠。

在刚学化妆那会，我就发现了一个“秘密”：想要妆容足够精致出彩，那就要在眼妆上下足功夫。画眼线、贴双眼皮贴、涂眼影、夹睫毛、涂睫毛膏（戴假睫毛）等等。

化妆品对眼部的刺激是不可忽略地，要是这中间有任何一个环节稍不注意，那眼睛遭受的伤害岂止一万点。

对策：爱美的妹子还是谨慎点为好，记得适当地可以给眼睛放个假。

一直觉得要掰开眼皮，戴上隐形眼镜或者美瞳这个行为有点“残忍”。毕竟眼睛的构造就是那样，硬生生地往里塞一个东西，虽说适应了就习惯了，但对眼睛内部可能造成的伤害却是不可忽略的。

对策：同上。爱护你的眼睛吧，有些不可逆的伤害会让你后悔一辈子。

尤其是揉眼睛这个动作，它会出现在很多情景中，比如刚睡醒、比如眼睛里进了异物、比如眼睛疲劳了等等。揉眼睛这个动作没毛病，但如果手上有细菌，那就很容易造成局部感染，出现红血丝，比如急性结膜炎。

对策：进行局部治疗，用生理盐水等洗眼，滴抗生素眼药水。

这个原因也真是新奇，性生活和眼睛里的红血丝还有关系？

这个还真有。首先，我们眼睛里的血液主要由大脑动脉供应。在性生活进行时，全是的血管扩张，流向大脑的血液就会相对减少。于是，大脑动脉为眼睛供应的血液也会变少。这样，就会出现红血丝。

对策：性生活后好好地休息，另外，下次不要这么拼了。

比如高血压，血压过高容易使眼底动脉硬化，血管壁玻璃样变性，表现在外部就是眼部充血。所以如果你经常性地出现眼部充血，可能是由于血压略高。

对策：正对具体疾病治疗。高血压的话，建议定期测量血压，服用药物或者食物辅助，控制好血压。

眼睛里出现血丝，一定不能大意！及时找明原因，采取措施，争取早日康复。

Ps：如果休息后“红血丝”没有得到改善，那就要考虑是眼部炎症，建议尽快到眼科医院检查治疗。