一、疏通毛孔清洁皮肤垃圾  

很多妹子会长闭口痘痘，闭口痘痘是痘痘界的最终boss，杀伤力百分百，长在脸上又疼又多。里面一包脓肿外面又纹丝不动，其实大面积长闭口痘痘就是因为毛孔堵塞了，堵塞的原因一是卸妆不干净，二是没有及时去角质。

二、管住嘴、多运动 

想要去除痘痘，内外调理一起来。少吃麻辣油腻的食物，甜品也丢开。每天早晚吃点水果，补充维生素C，维生素可以很好的缓解痘痘发炎红肿症状。多运动，整天坐着血液循环会变差，运动出汗后，毒素随着毛孔排除去，面色红润痘痘自然就远离了。

三、选择水乳 

皮肤有问题不去处理，这就是自欺欺人。选择不含酒精的水乳，不然酒精刺激皮肤，让痘痘又红又肿。不能选择有激素的祛痘产品，不然形成激素依赖性肌肤。水乳蕞好质地清透，还要有好的补水效果，不然闷住痘痘很容易发炎。

四、祛痘印

我们还需要把战场打扫干净，把痘印全部赶走，一个也不留。去除痘印两个关键词，一个是深层补水，一个是美白淡化，二者缺一不可。补水美白，可以选择吃富含维C的水果，如橙子、柠檬、橘子等。

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